Как да си приготвим сами клеева тинктура и чайове за подсилване на имунитета
През есента започват простудите и грипните епидемии. Подгответе тялото си за зимата, като подсилите имунитета с дарове от природата. Отварите, сиропите и чайчетата от комбинирани билки, ще ви помогнат в борбата със болестите през зимния сезон. Чайовете не само, че ще ви ободрят, но и ще подсилят организма и имунитета. Незаменими помощници на организма в борбата с вирусите са медът и пчелните продукти. Клеевата тинктура е много добър природен имуностимулант.
Предлагаме ви някои изпитани рецепти, които ще подсилят вашия имунитет:
• Тонизиращ чай– Прави се смес от по 100 гр от плодове от глог и жълт кантарион, шишарки от хмел. Три супени лъжици от смесените билки се заливат с литър вода и се кипват, като веднага се отстраняват от огъня. Прецежда се след изстиване и се пие три пъти дневно по една кафяна чашка преди ядене.
Как да си приготвим сами клеева тинктура и чайове за подсилване на имунитета
• Клеева тинктура– Едно пакетче от 30-35 гр. Прополис /пчелен клей/ се поставя за едно денонощие в камерата на хладилника за да се стегне. След това в плътно пликче го счуквате с чукче, докато прополисът стане на дребни парченца. Заливате така получения прашец със 100 мл. Чист 95 градусов етилов спирт от аптеката. Прибирате бурканчето на тъмно и в продължение на седем дни го разклащате всеки ден, за да се разтвори прополисът в спирта. След това прецеждате през марля и клеевата тинктура е готова за употреба. За възрастни се приема по 30 капки сутрин и вечер разтворена в 50 мл. Хладка вода. За деца над три годинки се слага в сокче или мляко по една капка за навършена годинка- също сутрин и вечер. Тинктурата се приема поне един час преди хранене. Клеевата тинктура може да се закупи готова и от аптеката.
• Чай от бъз– От 2 чаени лъжички цвят на запарват с една чаена чаша гореща вода. След 10 минутки се прецежда и се пие на глътки, може да се сложи и една чаена лъжичка мед.
• Сладко от черен бъз– Здрави и зрели плодове от черен бъз се измиват и се нареждат в бурканче, като на всеки ред бъз се слага по ред захар. Съхранява се в хладилника, като се взема всяка сутрин по една чаена лъжичка на гладно.
• Подсилващ чай: Прави се смес от следните билки: 300 гр. цвят невен, 100 гр. цвят бял равнец и 100 гр. листа коприва. Една чаена лъжичка от получената билкова смес се запарва с 250 мл. Гореща вода. Билките се оставят да престоят в отварата половин час, след което се прецежда. От тази отвара се 1 л.всеки ден, подсладено с две лъжички мед.
• Меден еликсир : В един буркан от 500 гр. чист билков мед се объркват 20 сурови бадемови ядки /предварително счукани на прах/, 20 листа индрише /предварително стрити на кашичка/, 1 с. л. мащерка /стрита на прах/ и 3 лимона. Лимоните се измиват много добре и се смилат целите- заедно с корите и семките. От така приготвения меден еликсир се взима по една супена лъжица три пъти дневно преди хранене.
Виолета Станева е специалист психолог с медицинско образование. След дългогодишна частна практика се отдава на писането и публикува няколко книги на английски език. Сътрудничи на сайта Здраве.ВС от 2012 година.