Косата ни страда особено много, когато спим, тъй като въртенето през цялата нощ в леглото води до увреждането й.
Пораженията са заплетени кичури, възли по косата, цъфтеж и абсолютно съсипана прическа.
Косата има нужда от грижи и през нощта
Какво можем да направим, за да я запазим?
Разресване
Правете това всяка вечер преди лягане и със сигурност ще можете да се преборите по-лесно с косата си сутринта. Това ще ви помогне да имате по-малко заплетени кичури сутринта и по-малко поражения върху косата.
Копринени или сатенени чаршафи
По този начин можете да предпазите косата си от увреждане, тъй като по групите материи помагат на косата да се заплита по-лесно. Гладките, от своя страна, не пречат на плъзгането й по възглавницата.
Добро овлажняване
Косата има нужда от овлажняване, за да бъде еластична. Нанасяйте редовно балсам, за да поддържате косата си мека и и да я предпазите от изтощаване. Така тя ще се къса по-малко, ще се наелектризира по-малко и ще бъде по-лесна за оформяне на сутринта.
Подходяща прическа за сън
Може би си мислите, че най-добре е косата да бъде пусната през нощта, за да си почива скалпа. Но, за да я предпазите от сплитане, особено, ако е по-дълга, можете да я сплетете на две плитки или да я вдигнете на високо кок. Сутринта ще можете лесно да оформите красива прическа.
Виолета Станева е специалист психолог с медицинско образование. След дългогодишна частна практика се отдава на писането и публикува няколко книги на английски език. Сътрудничи на сайта Здраве.ВС от 2012 година.