Много хора, които имат проблем с кръвното налягане, се притесняват, когато разберат, че тяхното състояние трябва да се изследва с холтер. Това опасно ли е?
Изследването с апарата на Холтер е всъщност документиране на кръвното налягане в продължение на 24 часа. Това измерване се използва като уточняващо при съмнения за артериална хипертония. Обикновено по-чувствителните пациенти се притесняват при лекарски преглед. Тогава кръвното им налягане рязко се повишава. Дали стойностите му, измерени в медицинското заведение, са реални, може да покаже апаратът на Холтер. При него също на ръката на пациента се поставя устройство, което е свързано със специално устройство. То се закача на кръста под дрехите. Периодично апаратът измерва артериалното налягане и стойностите се запаметяват в уреда. След това данните се прехвърлят на компютър и се преценяват от кардиолог. Изследването е напълно безопасно.
Опасно ли е изследването на кръвното с апарата на Холтер?
И за да се предпазите както от високо кръвно, така и от досадното, а често и стресиращо висене по болниците, мислете позитивно. Отдавна се знае, че позитивното мислене предпазва от слабост на имунната система и потиснатост на духа, намалява риска от сърдечносъдови заболявания, овладява секрецията на кортизол (вещество, водещо до стрес) в организма. Освен това при позитивните хора нивото на хормоните на щастието (ендорфини) е по-високо. Това активира жизнените функции на организма.
Позитивните хора живеят значително по-дълго. Ако ви се иска да сте сред тях, следвайте няколко прости правила: гледайте на проблемите през своите, но и през чуждите очи. Не се страхувайте от промени. Не се затваряйте в себе си. Общувайте с много хора. Забавлявайте се, движете се, релаксирайте и винаги предпочитайте компанията на положително настроените хора.
Казвам се Ивелина Димитрова. Имам медицинско образование и частна практика.
От 2012 г. съм част от екипа на „Марс Медия“. Освен в Zdrave.ws, работя и в Lechitel.net, където пиша за проблемите в здравеопазването у нас и в чужбина.