Грипът ни атакува, а с него и високата температура. Начини за смъкване на температура.
През студените зимни месеци високата температура е един от най-честите симптоми – тя е налице, когато се заразим с грип, когато хванем настинка или някаква инфекция атакува тялото ни.
За смъкване на висока температура!
Добре е да знаем обаче, че има начини за сваляне на температурата дори в случаите, в които не можем да приемаме медикаменти или когато те просто не помагат.
Вместо да чакаме температурата сама да се понижи (което понякога е опасно), можем да приложим някой от тези ефикасни и лесни начини за смъкването й:
– пречистване на тялото с клизма с преварена вода – този метод за понижаване на температурата се прилага най-вече при бебета. За целта е необходим около литър (литър и половина) преварена вода, охладена до стайна температура. Количеството на вкарваната вода на един път зависи от възрастта на болния;
– компрес – за смъкването на висока температура може да се използват компреси. За целта с вода се намокря кърпа и се поставя върху челото. След като се затопли, отново се облива с вода и се поставя. За по-добър ефект може да се използва смес от вода и оцет, като на половин литър вода се добавя една супена лъжица оцет;
– разтривки – разтриването на гърдите, на корема и гърба, както и на крайниците със смес от вода и оцет също понижава температурата. Съотношението на водата към оцета е 2:1.
Виолета Станева е специалист психолог с медицинско образование. След дългогодишна частна практика се отдава на писането и публикува няколко книги на английски език. Сътрудничи на сайта Здраве.ВС от 2012 година.
Много по удобно е да се изкъпеш със студена вода ! Знам от личен опит, че при вдигане на температура ти е супер студено и ти е най-малко до това, но действа ! Ако не душ си разтриваш главата и тялото със студената вода и в леглото да не ви е студено 🙂