Ползвайте канела за добро здраве по 10 начина ( 1 част)

Канела – как помага за здравето?

Канелата не само дава вкус на различните ястия, но също така помага да се справим с много здравословни проблеми (както и да ги предотвратим).

Канелата една от популярните подправки. Добавяме я в десерти и кафе, като е широко използвана не само за готвене, но и в народната медицина, тъй като е научно доказано, че е полезна.

Научете днес колко е полезна е канелата за здравето!
Затова прочетете тази статия.

Когато мислим за канела, обикновено си представяме коктейл с канела или чаша ароматно кафе. Но това не е всичко

Много хора използват подправката предимно през зимата, но, разбира се, може да се ползва по всяко време на годината.

Има различни видове канела, но най-добрата е цейлонската.
Те могат да се отличават по миризма. Някои видове от тях имат по-силна миризма.
Полезните свойства на канелата изумяват и днес. Тази подправка е от азиатски произход (идва от Шри Ланка). Канелата се отглежда в други топли страни с влажен климат. Това, например, Индия, Бразилия, Китай, Мадагаскар, Сейшелските острови.

Канелените пръчижи се получават от вътрешната кора на канеленото дърво.
Когато се изсушат, тези ленти се огъват в дълги тръбички, от които след това режат познатите канелени пръчици.

Канелата съдържа витамин В и С, както и много минерали. Следователно, тя има много полезни свойства:

1. Намалява подуването на корема

Ако имате проблеми с храносмилането и от време на време изглежда, че стомахът ви е на път да избухне, препоръчваме ви да пиете чай, след хранене с канела.
Той помага да се облекчи болката в корема и да се намали подуването. Добавете малко от този подправка към чая си.

“Фигурин

Канела също помага за отстраняването на жлъчните соли от тялото, които могат да навредят на ректума, подправката регулира чревната подвижност и пази от гадене (което е много важно за бременните жени в началото на бременността).
И накрая, подобрява апетита и намалява киселинността на стомаха.

Ползвайте канела за добро здраве

2. Нормализира нивото на кръвната захар

Това може би го знаете. Канела е добра за хора с диабет тип 2.

Ако използвате този подправка на празен стомах и след хранене нивото на кръвната захар намалява.
Веществата в подправката стимулират инсулиновите рецептори и блокират ензимите, които намаляват тяхната активност.

3. Помага при лечението на гъбични заболявания на кожата на краката

Може да си купите етерично масло от този подправка в магазина на био продукти.

И мажете с разреденото масло зоната с проблема. Но преди това трябва да го измиете и да го изсушите добре.
Нека маслото остане на кожата през нощта. За да не се замърси леглото, поставете чорап на крака
А и канелата също това масло действа като естествен дезодорант за краката.
Следва 2 част.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *