При менопауза кожата на жената има значими проблеми и затова тя трябва да знае какви са, за да вземе мерки
В първата част на нашата статия вече обърнахме внимание на някои от тях, а сега продължаваме с останалите.
Ако сте пропуснали началото на статията ни – прочетете я ТУК!
3. Проблем: пигментация на кожата
Действието на UV радиацията по време на менопаузата, за съжаление, е много по-осезаемо. Когато нивото на естроген спада, стават забележими меланоцитите (клетки, произвеждащи меланин). Това означава, че тези места, които са най-изложени на слънце през живота, ще са под формата на хиперпигментация. Но това не винаги е така, добрата грижа за кожата преди о по време на менопаузата помага да се предотврати това.
Съвет: Използвайте продукти, съдържащи плодови киселини: ябълчена, гликолова и млечна киселина. Потърсете козметични средства с витамин С и В5 (пантенол), екстракт от женско биле и ферулинова киселина.
Важно: Избягвайте прекаленото излагане на слънчева светлина и високите температури.
Грижа за кожата при менопауза
4. Проблем: загуба на еластичността на кожата
Този проблем в света на козметологията е обграден с максимално внимание. Наистина при менопауза жената вече има дълбоки бръчки – те са последици от загубата на еластичност на кожата. Еластичността се намалява поради сниженото производство на колаген и хиалуронова киселина.
Хиалуроновата киселина има огромен потенциал да „свързва водата“, така че може да се каже, че тя се превръща в лек гел. В по-напреднала възраст вече не е в състояние да прави това ефективно, защото не се образува в достатъчни количества. Следователно, способността да се получи изпъната и гладка кожа естествено изчезва.
Съвет: Ползвайте препарати с компоненти за стимулиране и регенериране на кожата със следните съставки: колаген, еластин и хиалуронова киселина. Както и витамин А, растежни стимулиращи фактори, синтетични пептиди, алфа-липоева киселина. аминокиселини от пшеница, екстракт от l-глутатион и канела.
Най-доброто лечение все пак е превенцията. Драматичните промени в кожата ще бъдат много по-малко, ако преди началото на менопаузата, кожата е в поддържана в добро състояние. За целта се прави повърхностен пилинг на кожата.
5. Проблем: акне
Естрогенът помага при контрола на акне, инхибира пролиферацията на мастните жлези, като по този начин контролира нивата на отделяне на мазнините от кожата. Липсата на естроген и наличието на мъжкия хормон тестостерон води до увеличаване на вискозитета на себума и комедоните по кожата.
Съвет: Използвайте препарати с витамин А (ретиноиди), както и препарати с гликолова и салицилова киселина. Те имат антикомедонен ефект.
Може също така да ползвате препарати с джинджифил и зелен чай, които намаляват възпалението на кожата при акне.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.