Забъркване на здравословна домашна паста за зъби
Употребата на паста за зъби е нещо задължително в ежедневието. Все по-често обаче се оказва, че пастите, които се продават в магазините, не са никак полезни за човешкото здраве. Тази е и основната причина много хора да предпочетат направата на домашна паста, за да си спестят куп проблеми. Във всички забъркани у дома смеси не присъства флуор, а тази новина е радостна.
Няма да навлизаме в детайли колко е вреден и опасен флуора за човешкия организъм. Смятаме, че всички са чели и живо са се интересували, когато са подбирали паста за зъби за себе си и всички членове на своето семейство. Устната хигиена трябва да бъде на ниво, защото се стига до поява на кариеси, лош дъх, болки и усложнения след време, дори до загуба на зъби.
Колкото по-малко вреди се нанасят всекидневно, толкова по-красива, чиста и бяла ще бъде усмивката. Затова сме приготвили една рецепта, която се прави в бързината и помага също за толкова кратко време, но условието е да се ползва редовно в период от няколко месеца.
Отлична алтернатива: приготвяне на домашна паста за зъби без никакви вреди
Тази паста за зъби е базирана на употребата на кокосово масло. То е отличен продукт със страшно много ползи за човешкото здраве. Познат е на почти всеки българин. Действа противогъбично, антибактериално и противовъзпалително.
Домашна паста за зъби
В него има лауринова киселина, а тя е една от основните полезните съставки в майчиното мляко. Служи като защита срещу инфекции още в ранна детска възраст.
Освен това кокосовото масло е много полезно и за венците. С него редовно трябва да се четкат зъбите, тъй като успокоява венците и пази от раздразнения. Бори се и с кървенето им.
Съставки за направа на пастата у дома: нужни са 2 с.л. кокосово масло, 1 ч.л. куркума, 2 с.л. сода и 15 капки етерично масло от мента (може и да е друго по избор).
Маслото се поставя в подходяща купа. Към него веднага се прибавят етеричното масло от мента, содата и накрая куркумата.
Започва да се бърка, но бавно и задължително с широка лъжица до момента, в който се смесят добре всички съставки. Кокосовото масло е твърдо, затова разбъркването може да отнеме малко повече време и усилия.
Накрая е нужно да се получи подобна на текстура паста. Не е задължително готовата паста да се слага в тубичка. Може да се съхранява преспокойно и в стъклен съд, който обаче има хубав капак и той да се затваря плътно. Мият се зъбите по 2 пъти дневно (5 минути сутрин и 5 вечер).
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.