Вредни храни за зъбите, които причиняват болки и водят до поява на кариеси
Има храни, които се отразяват изключително добре върху състоянието на зъбите, но са познати и такива, които нанасят големи вреди. Този път ще поговорим за втората категория. За да не се стига на твърде ранен етап до сериозни проблеми със зъбите, всеки човек трябва да е наясно с онези хранителни продукти, които се отразяват неблагоприятно върху здравето им. Отговорността я поема всеки отделно, а последиците от пренебрегване на препоръките също са за сметка на пациента.
Вредни храни за зъбите, които е най-добре да бъдат изхвърлени
Бонбони: вредните се делят на два вида. Едните са твърди бонбони, а другите са дъвчащи. Когато човек по-често посяга съм дъвчащи бонбони, той не си дава сметка за реалната опасност от това действие. Залепването на бонбоните по емайла е изключително вредно.
Вредни храни за зъбите
Дава се поле за изява на множеството бактерии, които са огромна заплаха. С времето се разгражда защитния слой на емайла и се появяват кариеси. Ето защо все повече деца има кариеси и се оплакват от болки в зъбите.
От друга страна твърдите бонбони остават за по-дълго време в устата, тъй като им е нужно време да се стопят напълно. Точно поради тази причина всички твърди бонбони трябва да бъдат избягвани.
Напитки: безспорно газираните са тези, които нанасят най-големи щети. Те са опасни не само за здравето на зъбите, но и цялостно разболяват организма. В този случай дори диетичната кола не е вариант.
Човек, който страда от проблеми със зъбите и все още не ги е разрешил поради финансови затруднения, по-добре да се откаже изцяло от приемът на газирани напитки.
Кисели краставички: в бурканите има не малко количество оцет. Понякога бива добавяна и захар. Комбинацията се отразява негативно.
По последни данни става ясно, че хапването на кисели краставички повече от веднъж на ден завишава риска от износване на зъбите с до 85%.
Цитрусови плодове: ето, че плодовете могат да бъдат не само полезни, но и вредни. Те са пълни с витамини и трябва да се набавят, но зъбите надали ще остават много доволни от този факт.
За пример даваме лимоните и грейпфрутите, които са високо киселинни плодове. С течение на времето те довеждат до увреждане на емайла.
Кафе: то също се счита за един от основните врагове. Хората обаче са привикнали към него и трудно биха могли да се откажат. Често пъти петната от кафе по зъбите биват лепкави и бързо привличат бактерии.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.