Прочистване на организма с лимони за най-нуждаещите се
Този път сме ви приготвили ефективно прочистване на организма с лимони, което е удачно да се направи в рамките на едно денонощие. Дори в началото да ви се струва прекалено кратко време, всъщност то е напълно достатъчно. Лимоните сами по себе си са много ценни плодове, които въздействат силно на организма.
Те са тези, които помагат за отстраняване на непотребното. Само за един ден точно с лимони ще може да постигнете онова, което една част от лекарствените средства не са в състояние да направят. Няма никакво място за тревога. Методът се изпълнява у дома и е напълно безопасен. Сами ще се убедите в това.
Старт на домашното прочистване на организма с лимони
Започва се с доза зелено смути за набавяне на всички ценни минерали и витамини за организма. Съставки за 2-4 порции: една ябълка, 6 ч.ч. спанак (нарязан), една круша, 2 стръка целина, един банан, 5 ч.ч. нарязана маруля, 2 ч.ч. лимонов сок и 2 ч.ч. филтрирана вода (студена).
Прочистване на организма с лимони
По желание се добавят магданоз, кориандър и кубчета лед. Съвет: най-добре би било да се използват органични плодове и зеленчуци, за да се постигне 100%-тов ефект по време на пречистването. Всички посочени плодове се употребяват без корите.
Зеленчуците се поставят в блендер и се пуска на ниски обороти до момента, в който се постигне известна хомогенност. След това се изсипват плодовете и подправките. Съответно скоростта се повишава. Напитката ще се усвои много бързо от организма.
Мощта на лимоните
Те са пълни с витамин С и ензими. С тяхно пряко съдействие се активира функцията на черния дроб, а именно черния дроб е този, който има водеща роля в пълната детоксикация на организма. Забравете за кафето през този ден.
Преди закуската се изпива чаша топла вода, в която има сок от половин пресен лимон. За още по-силен ефект по време на този ден салатите трябва да се овкусяват със сок от лимон. Той изцяло ще замени оцета.
Вечерта се посяга към чай
Активно действащи съставки са лимоните, лютивият пипер и джинджифилът. Те са мощна пречистваща „буря“. С тяхна помощ се прекъсва всякаква възможна връзка с токсините. Тялото се изчиства от бактериите. Джинджифилът действа затоплящо, лимоните са богати на ензими, а пиперът разрежда секретите, които пораждат болести.
Рецепта: половин корен от джинджидил се нарязва, но на дребни парчета. Той се залива с вода и се поставя на котлона, за да заври. Готов е, когато кипне. За 2 минути ще е изстинал. Време е да се изцеди половин лимон. Поръсва се с две щипки лют пипер.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.
