Как да повишим еритроцитите? Ниски еритроцити и девиация под нормата. Рецепти

Кои са добрите рецепти, с които да повишим еритроцитите? Какво значи ниски еритроцити, референтни стойности. Причини за девиация под нормата?

Слабост, главоболие, бледа кожа и висока температура  – всичко това може да означава анемия, която изисква задължителна консултация с лекар.

Ниски еритроцити са следствие от две възможни ситуации – или се произвеждат недостатъчно, или произведените се разрушават по-бързо. Начинът за повишаването им зависи от причината за техния недостиг.

Как да повишим червените кръвни телца?

Тялото не произвежда достатъчно еритроцити например поради липсата на витамини. Може да имаме патологично разрушаване на кръвни клетки или кръвоизлив. Ниските еритроцити са симптом на 4-5 заболявания, към които се подхожда специфично. Основната информация предоставяме в таблица.

ПОНИЖЕНИ ЕРИТРОЦИТИ КАТО СИМПТОМ
ЗАБОЛЯВАНЕКАК СЕ ДЕЙСТВА
Авитаминозаприемане на ключови за кръвните клетки витамини В12, В9 и Е, за да се попълни недостигът
Сърповидно-клетъчна анемияпредставлява нарушение на хемоглобина. Тъй като хемоглобинът се пренася от еритроцитите, те придобиват сърповидна форма. Практикува се кръвопреливане + лекарствено извеждане на излишното желязо
Ранно разрушаване на еритроцититеСлед 120 дни живот еритроцитите се разрушават и заменят с нови. Ако се случва по-рано, се предприема кръвопреливане, премахване на далака и лекарствено лечение
Кръвоизливспешно откриване и преустановяване на кръвоизливи, които водят до загуба на хемоглобин и до кислороден глад. Най-опасни са вътрешните, които могат да останат скрити дълго време и да доведат до масивна кръвозагуба
Левкемиязлокачествено заболяване на кръвта, при което предшествениците на кръвните елементи се израждат в злокачествени. Главният подход е химиотерапия
Генетични ензимопатиинедостиг или отсъствие на ензими, което води до недостиг на глюкоза за еритроцитите. Лечението е с вит. В9 (1 мг/ден)
Генетични мембранопатииединственото ефективно лечение е оперативно отстраняване на далака

Таблетки за хемоглобин и червени кръвни телца

При недостиг на хемоглобин се изписват таблетки със специална форма на желязо – Сорбифер Дурулес, Феро Фолгама, Феро Градумет, Ферола. Те съдържат феросулфат, в някои случаи допълнен с вит. В9. Приемането на такива препарати обаче рядко е ключово при недостига на еритроцити.

Обикновено се подхожда или с попълване на недостигащите витамини, или със стимулация на кръвотворенето.

krav_0

По-долу публикуваме рецепти за стимулиране образуването на червени кръвни клетки

Разтвори за кръвотворене

При тежки форми на анемия, свързана с бъбречна недостатъчност, при химиотерапия и оперативна намеса на анемични пациенти се изписва инжектиране на епоетин, синтетичен еквивалент на човешкия еритропоетин. Той активира производството на еритроцити от костния мозък. Някои от тези лекарства са скъпи. Примери: 6 спринцовки Ретакрит с епоетин зета са 560 лв, 6 бр. Епрекс – 130 лв, 6 бр. Бинокрит с епоетин алфа са 60 лв.

Витамин Е

Виждаме, че почти всички причини за загуба на еритроцити са редки заболявания. Дори формата на анемия е специфична.

В практиката преимуществена част от случаите на еритропения идва от липсата на витамини – В9, В12 и ключовият витамин Е.

Витамин Е участва в образуването на еритроцитите и се противопоставя на увреждането на ценните клетки. При риск от анемия или проявена симптоматика е полезно профилактичното приемане на Витамин Е (цена) за червени кръвни телца.

Какво значи ниски еритроцити, референтни стойности

Нормата за еритроцити варира в някакви граници взависимост от пола, възрастта и др. особености. Например за възрастен мъж тя е от 4.0 до 5.1, а за жена – от 3.7 до 4.7. След зачеване еритроцитите може да паднат до 3.0 – 3.5. При децата концентрацията постоянно се изменя, поради което референтните стойности са дадени в специална таблица.

Мерната единица за еритроцити е × 10¹² единици на 1 л кръв.

При засичане на ниско ниво на еритроцитите изследването непременно се повтаря. За патологичен праг се приема спад под 3.5 – 3.9 и се преминава към диагностика на причината.

Причини за девиация под нормата

Главни симптоми на понижени еритроцити са слабост и перманентна умора, недостиг на енергия и бледност на кожните покрития и лигавиците. В зависимост от степента на еритропения се добавят и други белези като главоболие, задух, ниско кръвно. Забележете, че симптоматиката е сходна с тази на различните видове анемия. На фона на анемията започва косопад, кожата се изсушава.

cherveni kravni kletki_09

Кръвнвите клетки поддържат живота, те са ключови за тялото

Анемиите са сравнително разпространено заболяване, но по-често те се причиняват от нисък хемоглобин и по-рядко поради липсата на цялата кръвна клетка – еритроцита. Във всички случаи се стига до намалено количество хемоглобин, чрез който се пренася кислород към клетките – следователно до кислороден глад на тъканите и органите.

Най-разпространените причини за такива състояние са:

  • Небалансирано хранене с дефицит на витамин В12, фолиева к-на и вит. Е, както и дефицит на желязо;
  • Увреждания на костния мозък поради токсини, инфекции, прием на някои лекарства;
  • Хронични възпалителни процеси;
  • Кръвоизливи в стомаха и др. органи поради язви, полипи и др.;
  • Обилна менструация, която води до масивна кръвозагуба;
  • Бъбречна недостатъчност, която води до съкращаване на еритропоетина – хормон от бъбреците, който способства изработката на еритроцити.

Отклонението от нормата не винаги е болест. Еритроцитите може да намалеят още поради стрес, след инфекциозни заболявания и при тежки натоварвания. Ето защо изследването се повтаря, а междувременно се прилагат някои народни средства за подсилване на кръвта.

Полезни рецепти

1 рецепта с цвекло

Розов грейпфрут и цвекло – това са 2 естествени продукта, които позволяват да се увеличи, за да се увеличи образуването на червените кръвни клетки в кръвта.

Нужни са за целта тези продукти:

  • 3 броя цвекло
  • сок от един червен грейпфрут

Приготвяне:

  • Измивайте цвеклото, после го обелете и го нарежете на кубчета.
  • Изстискайте сока от грейпфрута.
  • Сложете всичко в смесителната купа на блендера и разбийте.
  • Разбърква се добре. Приемайте по 3-5 супени лъжици дневно.

Не забравяйте да прочетете: Цвекло: това е мощен продукт за нашето здраве!

2 рецепта в пчелен прашец

Отвара от орехови листа, пчелен прашец и масло от черен дроб на треска
Това е средство за защита от появата на анемия.

  • Съставки:
    2 супени лъжици орехови листа (20 грама)
  • 2 чаши вода (500 мл)
  • 1 чаена лъжичка омасло от черен дроб на треска
  • 1 чаена лъжичка пчелен прашец (5 грама)

Получаване:

  • Сварете листата от орехите до кипене.
  • Когато започне силно да ври, се намаляване котлона.
  • Сместа се оставя в продължение на още  5 минути, а после се отстранява. Прецедете.
  • Добавете маслото и пчелния прашец.

Вземайте по 2 пъти на ден.

3 рецепта с чесън
Как да повишим еритроцитите? Ниски еритроцити

Друг отлично средство за стимулиране на производството на червени кръвни клетки е чесънът

Нужните продукти са:

    • 6 скилидки чесън
    • половин чаша зехтин (100 грама)
    • 2 филии хляб
    • 1 чаена лъжичка червен пипер
    • 8 чаши вода (2 литра)

Приготвяне:

  • Смелете обелените скилидки чесън и ги запържете в зехтина.
  • Когато те са в златисто, добавете хляба на трохи и червен пипер.
  • Налейте водата и варете в продължение на 30 минути.

Консумирайте през деня, разделете на порции за 3 пъти на ден. В допълнение още нещо, което помага!

Начин на живот

  1. Физически упражнения: много важни за образуването на червените кръвни клетки и увеличаване на достъпа на кислород в тялото. Въпреки че при анемия човек няма сила и желание да се занимава със спорт, опитайте се да се започнете с най-простите дейности (разходки и лек джогинг, колоездене, плуване). След няколко седмици по-леки физически дейности може да се натоварите малко повече.
  2. Без цигари и алкохол: това е задължително! Лошите навици влошават ситуацията. Ако пушите или пиете прекалено много алкохол, състоянието на кръвта ви може да бъде засегнато. Кръвоносните съдове губят еластичността си и кръвта става гъста и лепкава – така не може правилно да се движи.

Enjoyed this post? Share it!

 

Един коментар по “Как да повишим еритроцитите? Ниски еритроцити и девиация под нормата. Рецепти

  1. Ниски еритроцити причиняват при призляване и причерняване пред очите? На мен ми се случва вече няколко пъти, дали е това?

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *