Алергия – научете за тези природни антихистамини

Алергия – научете за тези природни антихистамини
5 (100%) 1 vote

Алергия – научете за тези природни антихистамини

Ако имате алергия, не ползвайте веднага фармацевтични продукти, които могат да предизвикат нежелани странични реакции, научете днес за антихистамини, които са природни продукти – те могат да помогнат за контролиране на симптомите.
Алергията е реакцията на имунната система на външни стимули, може да е от прашец или акари.
Лицата, страдащи от алергия, реално имат повишение на производството на протеин, наречен хистамин, който причинява симптоми като запушване на носа, кихане или сърбеж.
Въпреки, че това не е единственият фактор, който причинява такива реакции, антихистамините осигуряват поне частично решение на тези проблеми.
В аптеките има много лекарства за алергия, различни марки, въпреки че много от тях се продават само с рецепта. Въпреки това, природата осигурява по-здравословна алтернатива за нас, която е сравнима с ефекта на лекарства.

Бихте ли искали да научите за природни антихистамини?

1. Зелен чай
Освен че е един от най-добрите естествени напитки за отслабване, зеленият чай също се счита за един от най-добрите естествени антихистамини.
Това се дължи на високото съдържание на кверцетин и катехин – две вещества с антиоксидантни свойства, които намаляват освобождаването на хистамин.

Съставки за чая:
1 супена лъжица зелен чай
1 чаша вода (250 мл)
Как се приготвя?
Сипете зелен чай в чаша вряща вода, нека се вари в продължение на 10 минути и се пие при първите признаци на алергия.
Не се препоръчва да се пият повече от 3 чаши на ден, тъй като зеленият чай съдържа кофеин.

2. Чай от коприва

Алергия – научете за тези природни антихистамини

Чаят от коприва е друг природен лек, който може да помогне бързо да се справите със симптомите на алергия.
Свойствата му ще помогнат за намаляване на наличието на алергени в дихателните пътища и облекчават назалната конгестия.

Съставки:
1 супена лъжица от коприва (10 грама)
1 чаша вода (250 мл)
Как да се приготви?
Поставете копривата в съда с вода, оставете да заври и оставете да къкри на слаб огън за 10 минути.
Когато всичко е готово, се прецежда и се пие 2 пъти на ден.
Не приемайте чая заедно с лекарства за кръвно налягане или по време на бременност.

3. Ябълков оцет
Ябълковият оцет има противовъзпалителни свойства, както и антивирусен и антихистаминов ефект, което го прави ефективно средство за борба с алергиите.

Съставки:
1 супена лъжица ябълков оцет (10 грама)
1 чаша вода (200 мл)
Какво да правим?
Разредете ябълковия оцет в чаша вода и се пие веднага. Приемайте 2-3 пъти на ден. ползвайте истински ябълков оцет. Повече за неговите ползи – четете ТУК!

Вярваме, че сте научили нещо полезно и ново с тази статия.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *