Правите ли си детоксикация на правото черво?
Редовното използване на някои сокове помага за детоксикация на правото черво за махането на вредни продукти.
През деня организмът е изложен на “атаки” от множество вредни вещества. Но различните органи страдат от тях в различна степен.
Един от най-уязвимите органи в това отношение е ректумът или правото черво.
Той изпълнява различни функции в организма, включително абсорбция на хранителни вещества в него. Следователно, погрешното, нездравословно хранене пряко засяга неговото състояние.
Но проблемите с червата възникват не само поради нездравословна диета.
Други фактори, като заседнал начин на живот и нездравословни навици, също допринасят за този процес.
Ректумът е важна част от червата.
В него се събират твърди отпадъци от метаболизма – преди да ги отстраним от тялото си.
Съответно, в тази част на тялото обикновено се натрупват много токсини, които могат да причинят проблеми с червата. Ето защо е желателно редовно да се извършва детоксикация на правото черво. Не очаквайте, че ще се пречисти само.
Най-добре е да използваме естествени средства за това, а не да насищаме тялото с химикали, което често води до сериозни странични ефекти.
За целта помагат много зелените сокове, защото съдържат много хранителни вещества, полезни за организма. По-специално, те помагат за прочистване на ректума и отстраняване на токсините от него.
Зелените сокове са едни от най-добрите естествени средства за детоксикация на правото черво
2 сока за детоксикация на правото черво за отлично здраве
Те също така спомагат за подобряване работата на бъбреците, черния дроб и дихателната система.
1. Сок от целина и моркови за детоксикация на ректума
Съставките са:
2 целини
2 моркови
2 стръка копър
3 стръка магданоз
4 листа маруля
1 цвекло
1 скилидка чесън
вода (на вкус)
Подготовка и употреба:
Измийте всяка от съставките със студена вода.
Изсипете вода в купата на миксера. Необходима е вода, за да се предотврати образуването на бучки.
Поставете всички съставки там и включете миксера или блендера. И бийте – трябва да стане хомогенна смес.
Пиенето на този зелен сок се препоръчва преди закуска.
2. Сок от зелени ябълки за детоксикация на ректума
Съставките са:
1 зелена ябълка
1 супена лъжица ленено семе (10 грама)
2 супени лъжици органичен мед (50 грама)
1 чаша вода (200 ml)
Подготовка и употреба
Измийте съставките.
Обелете ябълката и махнете семките й. Нарежете ябълката, за да се обработва в блендер лесно.
Поставете всички съставки в купата на блендера.
Включете за няколко минути, за да получите гладка смес.
Препоръчва се да изпиете този сок преди лягане.
Виждате,че не е трудно, продуктите са достъпни. Правете тези сокове по 1 път седмично.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като “Хасковска Марица” и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.
