Вагина – какво жените не знаят за нея?
Тя е един от най-важните женските органи, заради раждането и сексуалната функция за зачеването. Но вагината остава загадка не само за мъжете, но и за жените. Всъщност това е тесен канал, който е вътре в женското тяло от вулвата до шийката на матката. А вулвата включва вътрешните и външните срамни устни, клитора и перинеума.
Знаете ли, че вагината може да се увеличава доста?
В действителност, тя може да се разшири с до 200 процента като размер. Ето защо жената може да роди едно бебе нормално.
След раждането, вагината се връща в почти нормалната си форма. Въпреки това, този процес е около шест месеца.
И нещо любопитно! По време на полов акт, вагината се разширява два до три пъти.
Чели ли сте статията ни за нефритовите яйца?
За дамите, които са я пропуснали – четете ТУК.
Вагина – какво жените не знаят за нея?
Всички жени трябва да правят упражнения за тазовото дъно за укрепване на мускулите там. Този тип упражнения помагат на жената да се справи по време на раждане, предпазват от инфекции на пикочните пътища, намаляват риска от напикаване и повишават оргазменото удоволствие.
Има много такива упражнения, например спиране на уринирането по средата на процеса.
Хигиената на вагината е много важна!
Тя всъщност е самопочистващ орган. В нея има различни жлези, които произвеждат течности за лубрикиране и почистване на вагиналната област. Така се махат лошите бактерии и жената има здравословно ниво на рН.
Точно по тази причина лекарите съветват да не се правят непрекъснато промивки, да не се ползват сапуни, ароматизирани кърпички или гелове за измиване.
Тези продукти могат да раздразнят лигавицата. Това от своя страна може да доведе до лоша миризма и сърбеж.
Знаете ли,че повечето вагинални инфекции са предизвикани от жените, които редовно мият вагината със сапун.
При нормални обстоятелства, средата там е кисела, с рН около 3.8-4.5. Виното и доматите са с такова ниво на рН. От друга страна, спермата е с рН – 7.2 и 8.
С годините вагината се променя!
Възрастта засяга външния вид на вагината си, точно както лицето, гърдите и дупето на жената.
С напредване на възрастта, бременността, раждането, хормоналните промени, се изменя женския генитален тракт, което от своя страна причинява отслабване на еластичността на този орган.
Също така, кожата на вулвата може да потъмнее и да се промени клитора. Тези изменения се дължат главно на намаляване на нивата на естроген след менопаузата.
За да се избегнат някои промени, може да правите повече упражнения за стягане на тазовото дъно, да поддържате здравословно телесно тегло, да се борите със запека и да спрете цигарите.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.