Вижте какво губите, ако не ядете лук!

Вижте какво губите, ако не ядете лук!

Вие се страхувате да ядете лук, защото ще ухаете на него?

Тотална грешка.

Прочетете тази статия и си купете лук.

Народната мъдрост казва, че лукът седем болести лекува.  В древността се е смятало, че той има магически свойства: хората са вярвали, че прогонва злите  и нечисти сили, а ако е поставен под възглавницата, дава пророчески сънища.

Като оставим настрана народните поличби, то науката още през 1919 година дава сведения, че лукът пази от зараза.

Фигурин бързо отслабване при Хашимото

Един американски лекар, ужасен от броя на хората, които умират в грипната епидемия, вижда нещо необикновено: семейство семейни фермери остава напълно здраво.

ЗАЩО?
Оказа се, че домакинята следвала традициите на европейските си предци, които са оцелели в чумата и холерата: тя слагала лук на перваза на прозореца, и като цяло в цялата къща. Ето защо останала здрави.

В наше време лукът се смята за една от най-полезните и вкусни съставки на всяко ястие.

Но защо е толкова полезен?

1.Той подобрява кръвообращението и регулира кръвното налягане

Той пречи на образуването на тромби и кръвни съсиреци, нормализира кръвообращението, регулира нивото на холестерола в кръвта и кръвното налягане. Просто ви трябва ситно нарязан 300 грама лук, който слагате в един литър вода и се оставя течността за 15 часа. Пийте после от нея до три пъти на ден.

2.Перфектен диуретик е
Той маха течности от тялото, като по този начин значително помага при ревматизъм, подагра, оток и други подобни заболявания. В такива ситуации нарежете 50 грама лук и го смесете с 1 чаша вино и 3 чаши вода. Пийте три чаши на ден от тази смес.

3.Има бактерицидно действие 

Лукът е със сяра – това без съмнение е един от най-полезните компоненти в него, защото помага в битката с инфекции, независимо дали това е грип, фарингит, бронхит или нещо друго. В допълнение, е най-добрият помощник в борбата срещу чревни инфекции и диария.

4.Полезен е за храносмилането

Вижте какво губите, ако не ядете лук!

Вижте какво губите, ако не ядете лук!

Той стимулира работата на черния дроб и жлъчния мехур, така че е полезно да се добави към храната. Но бъдете внимателни: не се препоръчва при киселини в стомаха или стомашни проблеми. Ала последните проучвания показват, че предотвратява образуването на ракови клетки в стомаха.

Любопитен факт – как се маха миризма на лук

И сега вече знаете, че лукът е полезен, но….как се маха миризмата му?
Според Джон Греъм, учен от Калифорния, просто изпийте чаша вода, веднага след като сте яли лук. След това може да се целувате дори.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *