Точков масаж за отслабване главно на проблемните зони
Представяме ви един малко по-различен подход по пътя към съвършената красота. Става въпрос за направата на масаж, който се насочва само и единствено към най-проблемните зони от тялото. Ето защо той е толкова ефикасен.
В наши дни не е чак толкова разпространен, тъй като хората избират по-скоро хапчета или диети, за да се отърват от непотребното, което са натрупали по себе си. Крайно време е да помислите и над още един вариант, а именно направата на точков масаж за отслабване.
Уверяваме ви, че няма да останете разочаровани от него. Той засяга точно тези точки, които на вас ви се иска и заради които се чувствате зле. Редовното третиране ви гарантира отлични резултати. Тялото ви ще се промени, а вие ще се чувствате като нов човек. Не е илюзия, а самата истина!
Точков масаж за отслабване – как работи той?
Точков масаж за отслабване
Точка 1: тя е разположена на средната линия на корема. Ще я откриете по средата между пъпа и между мечовидния израстък на гръдната кост. Започнете да масажирате единствено по посоката на стрелката на часовника и така всеки следващ път, когато започнете да усещате силен глад. По този начин ще окажете контрол над апетита си.
Точка 2: те служат за регулиране на работата на дебелото черво. Намират се двустранно на пъпа (на вертикалните линии, които минават през зърната). Масажирайте точно тези точки няколко пъти през деня, като всеки отделен масаж е добре да продължава 3 минути. Отново следвайте часовниковата стрелка.
Точка 3: тя е предназначена за елиминиране на токсините от човешкото тяло. В средната линия на корема е. Ще я напипате 4 пръста под пъпа си. Правете масаж, който е кратък. Пробвайте с 3 минути на ден. Напълно достатъчни са, за да постигнете завиден успех.
Точка 4: стигнахме до стъпалото и по-точно неговата вътрешна повърхност. Тя е разположена в основата на палеца. Ще я опитате във вдлъбнатината на предната част, точно под първата фаланга.
Точка 5: тук ще говорим за външната повърхност на стъпалото. Потърсете я в основата на палеца (под издадената кост на ставата). Не пренебрегвайте и ушите. Движението е много полезно и препоръчително за загуба на килограми. Точките на ушните миди са важни, тъй като благодарение на тях се намалява апетита, подобрява се тонуса и се намалява обема на стомаха.
Освен това трябва да се научите да дишане правилно. Важно е! Правете упражнения всяка вечер. Понякога, когато имате време през деня, а понякога вечер. Ще ви помогне много. Гарантираме ви го!
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.