Стабилни резултати с лечебен хранителен режим при подагра
Подаграта е сериозна болест, която преминава с много силни болни и се лекува трудно. Нужно е много пазене, подходяща терапия с правилни медикаменти и предписване на лечебна диета. Храненето играе голяма роля.
Пренебрегването на предписаните правила за прием на полезна и отбягване на вредна храна се следват стриктно от всички пациенти. Всяка стъпка встрани и всяко следващо невнимание отключва допълнителни болки, заедно с цялостно влошаване на състоянието.
Всичко това се разяснява на място в лекарски кабинет, за да не бъдат допускани грешки. Въпреки това има хора, които продължават да употребяват алкохол и цигари, а те са абсолютно забранени по време на лечебния процес.
Ако искате да се лекувате правилно и да не си причинявате допълнителни вреди, много от консумираните преди време храни е редно да изключите за дълго от менюто си. В началото се свиква малко по-трудно, но с времето всички пациенти осъзнават, че ограниченията са само и единствено за тяхно добро.
Хранителен режим при подагра със задоволителни резултати
Хранителен режим при подагра
Както вече споменахме режимът е строг. Подаграта се счита за мъжка болест, тъй като от нея рядко боледуват жени. За лечебно хранене се води онова меню, от което са изхвърлени всички продукти, в които се откриват пурини.
Колкото повече животински белтъчини се приемат в организма на болните, толкова по-голямо количество пурини се трупат и положението се влошава доста. Лекари категорично забраняват консумацията на рибни и месни пушени продукти, субпродукти, свинска и говежда мазнина, а също така и мазните видове месо и риба.
Гъбените бульони, кокошите, рибните и месните се забравят от този момент нататък. Изключително вредни са при подагра. Противопоказни са и следните храни: цветно зеле, спанак, шоколад, какао, бобови култури, силни чайове и кафе.
Предлагаме ви да приготвяте приетата дневно храна на пара. За целта я варете или печете. 2 пъти в седмицата може да си позволите рибни и месни деликатеси, но разбира се, не мазни видове. Непременно се консумират варени.
Пият се много течности – повече от 2 литра дневно. Освен с вода, редовно снабдявайте организма си със сокове, слаби чайове и алкална минерална вода (когато можете). Всеки ден се хранете поне по 4-5 пъти, но без да се товарите излишно. На течности залагайте между отделните хранения.
Трябва да провеждате разтоварващи дни, но при никакви обстоятелства не гладувайте. Изключително вредно и опасно е за вас! Разтоварващите дни не бива да надвишават 1-2 в седмицата. Те са силно препоръчителни най-вече за хора с наднормено тегло. Ако то се намали с времето, болките също ще намалеят.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.