Много жени се опитват да поддържат тялото в добра форма и се поддържат с лечебно гладуване
Но…за да се прави това, човек не трябва да страда от тежки, хронични болести. Това лечебно гладуване е вредно, защото може да доведе до проблеми със здравето.
Тогава жените често прибягват до диети, за които са чели, за да отслабнат.
Диети има много, но по някаква причина пак не може да има истински резултат.
Днес ще ви разкрием как да си помогнете в отслабването с чесън.
Може би знаете, че чесънът е много полезен за настинка, грип, висико кръвно….но чесънът е ефективно народно средство за отслабване.
Но е необходимо да се разбере какви са неговите предимства.
Известно е, че чесънът предпазва от стотици инфекции и буквално ни спасява от много заболявания. Но както е казано по-горе той от стари времена е и средство за намаляване на теглото.
Чесънът често се включва като храна в различни специални диети или просто се употребява в чист вид – скилидки.
Чесънът съдържа алицин – едно фантастично вещество. То помага да се намали количеството на мазнините и „лошия“ холестерол в кръвта, като по този начин подпомага загубата на тегло.
Чесънът действа като вещество, който намалява апетита.
Също така провокира създаването на адреналин, което от своя страна подобрява обмяната на веществата.
Подобрете метаболизма си, за да може да отслабнете.
НО…трябва да се вземе предвид, че чесънът може да предизвика алергия или човек да е със свръхчувствителност към него.
Ако решите да използвате чесън за загуба на тегло, не трябва да го приемате на празен стомах. Вместо желания резултат можете да получите заболяване на панкреаса или възпаление на лигавицата. Може също така да получите остър панкреатит или гастрит.
Чесънът трябва да се консумира в малки количества, за да се постигне желания резултат.
Ето няколко варианта:
Смес от лимон и чесън
Лечебно гладуване или отслабване с чесън
Обелете и сварете една глава чесън с два нарязани лимони в един литър вода за 10-15 минути. Оставете за 5 минути. Преди употреба да се охлади. Вземайте преди всяко хранене по 1 чаша.
Чеснов чай
Нарежете 5 скилидки чесън и ги сварете в един литър вода за 15 минути. Получената смес се прецежда и се пие на празен стомах всеки ден, разделена на 3 дози.
Тибетска рецепта
300 грама чесън, облен и счукан се добавя към една четвърт от един литър водка. Ползвайте глинен съд и получената смес 10 дни се държи в хладилник, а после се прецежда. Прецедената течност в глинения съд стои още два дни в хладилника. След този период, може да се ползва тинктурата – по 10 капки в чаша мляко в продължение на месец преди всяко хранене.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.