С диетата на Грахич тялото мечта вече не е илюзия
Певицата на Слави Трифонов – Грахич отдавна има проблем с килограмите. През последните няколко години тялото й доста се променяше, но не в положителна насока.
Диетата на Грахич
Хората масово забелязваха това и често пишеха във форумите, че е редно младата изпълнителка да се стегне. Явно тези коментари са успели да я жегнат и да я амбицират да постигне тези резултати, които в момента са на лице. Разбира се, никой не твърди, че е лесно.
Усилията, които е положила, само тя би могла да каже със сигурност как са й повлияли и какво са й отнели. При всички положения обаче промяната стабилно разкраси Грахич. Тя изглежда по-добре от всякога, а в това две мнения няма.
Известно време звездата отказваше да разкрива каква е тайната на перфектното й тяло, но съвсем скоро го направи и ощастливи до голяма степен една не малка част от интересуващите се.
Диетата на Грахич оповести тайната на коренната промяна
Режимът трае 24 дни, като през всеки един от тях е задължително да се консумира точно определена храна. Диетата ще бъде публикувана точно по този начин, по който я е публикувала самата Грахич в личния си профил във Фейсбук. Няма да променяме абсолютно нищо. Насладете й се!
Ден 1: спагети със сирене, които се разпределят на 4 отделни порции. Само това!
Ден 2: само ориз със сирене (на фурна).
Ден 3, 4, 5: кебапче, кюфте и салата през трите дни.
Ден 6, 7, 8: яде се свинска пържола, но не мазна. За гарнитура се прави салата.
Ден 9, 10, 11: отново пържола, но този път пилешка, заедно със салата.
Ден 12, 13: само варени зеленчуци
Ден 14, 15: тези дни са определени за пържени картофи и салата
Ден 18 и 19: ще изкарате само на плодове
Ден 20 и 21: единствено салати от свежи зеленчуци
Ден 22 и 23: консумира се ориз, последван от кисело мляко.
Ден 24: хапва се торта. Може би смятате, че това е безумие, но Грахич разкрива, че именно тази е тайната на нейната зашеметяваща промяна.
Ако всичко се хапва в норми, няма нищо страшно да се отдадете на сладко изкушение. Все пак си е човещинка! Диетата на Грахич няма да ви лиши от нищо, а в същото време ще ви позволи да влезете обратно в старите си дрехи.
Не е ли невероятно? Пийте много вода, забравете за газираното и се насладете на великолепните резултати само след 24 дни. Кратко време за една нова промяна! Вие я заслужавате и смятаме, че ще се справите, стига да го искате достатъчно силно.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.
