При шипове в петата 3 рецепти решават проблема

Кое помага при шипове в петата?

Костните шипове, наричат се остеофити, са малки костни израстъци, които могат да се появят на гръбначния стълб, на краката или по пръстите на краката или на петата, както и по ръцете.

шипове в петата

При шипове в петата 3 рецепти помагат

Основната причина за появата на шипове е износване на ставите, причинено от остеоартрит. Това причинява промени в образуването на костите – става дума за дегенерация и механична нестабилност.

Шиповете могат да се появят от  възпалителни състояния като плантарен фасциит, тендинит и дифузна идиопатична скелетна хиперостоза.

В допълнение, шипове в петата имат хора с наднормено тегло, защото има силен натиск  и прекомерно натоварване на ставите . В някои случаи една подходяща диета решава проблема.

А при някои хора шиповете в петата са от много тренировки.

Какви са симптомите?

В началото те не предизвикат никакви проблеми и симптоми, като остават неразкрити в продължение на години.

Но с напредване на времето тези шипове растат и водят до симптоми, ткоито могат да включват остра болка, ограничено движение, подуване, възпаление и изтръпване.

Например при шипове в коляното може да има човек болка и затруднено огъване на крака. Когато това се сучи на гръбначния стълб, може да предизвика болка и затруднено движение. Стига се до мускулна слабост или изтръпване на ръцете или краката. А шипът на петата направо може да обездвижи човека.

Фигурин бързо отслабване при Хашимото

С една дума – шиповете са болезнени. Те нарушават ежедневието на човека.

Но е важно да се справи с тях човек незабавно. Може да подобрите своето състояние естествено с прости промени в начина на живот и лесни домашни рецепти.

Ето 3 рецепти при шипове в петата, които са изпробвани и наистина са с доказано действие:

1 рецепта с английска сол

Ако болката и възпалението станат тежки и не се трае, може да опитате с английска сол като си правите баня на краката. Кристалите магнезиев сулфат ще помогнат за намаляване на болката, подуването и възпалението.

Как?

Смесете 2 чаши английска сол в леген с топла вода.
Накиснете си краката в нея в продължение на 20 до 30 минути.
Правете тази процедура 2 или 3 пъти седмично.
Забележка: Тази рецепта не се препоръчва за тези хора, които имат проблеми с бъбреците или диабет.

2 рецепта с боракс

Друга полезна рецепта за лечение на костни шипове, особено в петата, е бораксът. Той съдържа важни минерали, необходими за здравето на костите като намалява интензитета на болката и възпалението.

Ето и самата рецепта:

Добавете ½ чаена лъжичка боракс в 4 чаши студена вода.
Разбъркайте добре, докато бораксът се разтвари напълно.
Накиснете краката си в леген, който е пълен с този разтвор за 20 до 30 минути.

3 рецепта с истински ябълков оцет

Много хора са се спасили от шипове в петата като вечер си слагат чорапи, които са потопили в истински ябълков оцет. Разбира се, че връзва найлон отгоре и така се спи. За по-добър ефект се препоръчва да се пие и една супена лъжица от този оцет на гладно, разтворена в 50 мл вода.

 

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *