За силен имунитет пийте напитки с джинджифил с мед и лимон

За силен имунитет джинджифил с мед и лимон прави чудеса

През есента и зимата здравословните проблеми при хората обикновено са  настинка и грип. Тялото изисква повече енергия за поддържане на жизнените процеси и ако не може да се справи – боледума. Резултатът е отслабена имунна система.
Някои природни ресурси помагат за здравето. Сред тях могат да бъдат изброени джинджифил, лимон и мед. Ние просто трябва да се научим да ги ползваме правилно.

За силен имунитет пийте напитки с джинджифил с мед и лимон

ХАРАКТЕРИСТИКИ НА СЪСТАВКИТЕ
Джинджифил
Нека да започнем с джинджифила. Тази билка на санскритски означава „рогат корен.“
От древни времена този корен се използва като средство за укрепване на имунната система. Той е добър антисепти и по тази причина има  широко използване при настинки и други заболявания, като терапевтично и профилактично средство.
Говорейки за настинки, джинджифиловата тинктура може да се използва като отхрачващо средство, както и за затопляне.
Джинджифилът е много полезен за имунната система, но ние не трябва да забравяме, че има хора с алергии към него.
Лимон
Той е отличен източник на витамин С, който е така необходими за функциониране на тялото. Но той също така съдържа и други витамини и минерали, включително фибри и пектин.

Мед
Медът е популярно средство за изцеление и хората и го употребавят в продължение на много години. Той съдържа различни витамини, въглехидрати и фолиева киселина.
Медът има силен бактерициден ефект и нормализира обменните процеси в организма. Това има положителен ефект  върху нервната система, защото медът способства за здрав и спокоен сън. Тук отново трябва да си припомним за индивидуалната свръхчувствителност към  меда.

Използването на джинджифил за силен имунитет като терапевтично средство не е необичайно. Има много различни рецепти, но ето и нашето предложение.

Рецепта първа
В два литра вряла вода се слагат половин килограм нарязани лимони с кората, корен от джинджифил – нека е средно голям, обелен и нарязан, и 50 грама мед. Тази смес се оставя на слаб огън за десет минути.
След това се прецежда и може да се пие. През деня, дозата е 1 чаша, два пъти. напитката е полезна и за деца над 5 години.

Рецепта втора
Имате нужда от  джинджифил, лимон и мед. коренът се смила – нужна ви е  една чаша. Изстискайте  1 лимон и добавете  мед  на вкус. Смесете всичко и залейте с топла вода – нужен ви е един литър и половина. Оставете да престои 30 минути и пийте. Тази напиткае има отличен вкус и съдържа необходимите витамини  за силен имунитет.

Ако и вие знаете подобни рецепти с джинджифил с мед и лимон, моля споделете ги като коментари.

Маргарита Алексиева

Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.