Разреждане на кръвта по възможно най-безобиден начин
Разреждане на кръвта може да се постигне без помощта на лекарства. Съществува безобиден начин, който няма как да навреди на организма.
Разреждане на кръвта
Хората, които имат нужда, трябва да са наясно, че всичко това би могло да се постигне с консумация на определена по вид храна.
Твърдението не е никак преувеличено, дори напротив. Съчетанията между отделните храни също са много важни.
Знаейки всичко това, разреждане на кръвта за вас ще се превърне в доста лесна и дори елементарна задача.
Списък с храни за разреждане на кръвта
Наблегнете на домати. Те предпазват от формиране на тромбове в сърдечно-съдовата система.
Гъбите също вършат подобна дейност. Освен, че разреждат кръвта, те служат и за намаляване нивата на „лошия“ холестерол в кръвта.
Други, също толкова ефикасни храни са: рибено масло, чесън, черен бъз. Разреждане на кръвта се извършва за сметка на таурина в продуктите. Той служи за нормализиране на кръвното налягане.
Таурин може да се открие в морската риба, а също така и в морските дарове. Посегнете към бадеми и орехи. За да си помогнете, трябва да приемате по една супена лъжица от тези ядки и ще забравите за проблемите.
Към седмичното си меню задължително добавете пъпеш, череши, грейпфрут, вишни и червени чушки. Те доста помагат за разреждане на кръвта.
Същото свойство притежава и лековитото растение гинко билоба. За целта трябва редовно да се употребява чай от билката.
Ние ви предлагаме да направите следното: Пригответе си настойка от гинко билоба. Трябват ви 50 гр сухи листа от растението. Те се заливат с половин литър водка.
След период от 14 дни пийте по 1 чаена лъжица 3 пъти дневно, преди прием на храна. Лечението с гинко билоба трябва да продължи 4 седмици. След месец ще усетите голяма промяна.
Още продукти, с които може да постигнете този така желан ефект, са натурален шоколад, червено цвекло, лимон, кафе, какао и слънчогледови семки. Всеки ден е нужно да си приготвяте пресен портокалов сок.
Той много помага за разреждане на кръвта. Важно: Не бива да пиете портокалов сок, ако страдате от язвена болест или гастрит. Най-добре би било да се ориентирате към друга група хранителни продукти от списъка.
Подправките никак не са за пренебрегване. Най-добрите от тях са канелата, зеленият чай, джинджифилът и покълнатата пшеница. Ето как се прави покълната пшеница: Измива се 24 часа преди самото й приготвяне.
Залива се с вода по начин, че да покрие зърната почти до техния връх. Оставете задължително на топло място и изчакайте зърната да покълнат. Когато това се случи, може да се консумират.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.