Отслабване с канела и ябълки
Отслабване с канела е метод, който успя да привлече вниманието на доста хора с проблеми с теглото. И все пак диетата, включваща канела в състава си, е както много препоръчителна, така и доста отричана.
Отслабване с канела
Гледните точки са различни, което ни довежда до извода, че канелата оказва различно влияние върху организма на всеки един човек. В крайна сметка нищо не губите, ако опитате. Никак не е изключено рецептите да се окажат сполучливи и да успеят да ви отърват от излишните тлъстинки, които толкова силно ви притесняват.
Преди всичко трябва да се запознаете с правилният начин за прием на канела. При положение, че спазвате стриктно инструкциите, вие обезателно ще постигнете добри резултати.
Отслабване с канела – много важни правила
Всяка вечер (без пропуск) точно преди да легнете, приемайте чист чай от канела. Ако все пак изпитвате определени затруднения да консумирате чист чай, прибавете една лъжица мед към него. На сутринта, още преди да измиете очите си, повторете тази процедура (с чай от канела). Ако следвате стриктно тези правила, след седмица би трябвало да сте по-слаби с килограм-два. След 7 дни се ориентирайте към направа на рецепти с канела.
Отслабване с канела и ябълки
Продукти: Литър и половина вода, една пръчка канела, една ябълка. Ябълката се нарязва и се слага в кана. След нея се прибавя канелата и накрая продуктите се заливат с количеството вода. Питието се държи в хладилник и се приема от него при нужда. Готовата течност се пие в рамките на един ден, на колкото части прецените.
Отслабване с канела и мед
Продукти: 200 мл вода, една чаена лъжица мед, 1/2 чаена лъжичка канела на прах. Няма начин да не сте чували тази така популярна рецепта. И все пак, ние ще ви я опишем, за да сме сигурни, че няма да допуснете грешка в направата й.
Канелата трябва да се постави във водата и да се изчака, докато заври. След като свалите от огъня, задължително изчакайте 5 минути и чак тогава прибавете меда. Не бива да поставяте мед в гореща напитка, тъй като той ще изгуби своите качества много бързо. Полезната напитка се приема сутрин, най-добре преди прием на закуската за деня.
Не е изключено да приемате мед с канела и по-късно през деня, но ползата от напитката не би могла да бъде същата. Изборът си остава ваш! Извършвайте тази лесна процедура в рамките на един месец и ще останете доволни от постигнатото. Опитайте да се движите повече по време на отслабване с канела.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.