Хрян – средство за топене на мазнини и добро здраве
Хрян е подправка, която служи за овкусяване на мести ясния, рибни деликатеси, супи, салати и дори сосове. Вкусът му е пикантен и остър. Именно поради тази причина се добавя съвсем малко количество от него.
Хрян
Както всяка една от подправките у нас, така и хрянът притежава своите качества.Той оказва много добро въздействие върху тялото, като помага при наличие на определени болестни състояния.
Ще ви изброим най-големите ползи от употребата на хрян в ежедневието: настинки, кашлица, подагра, главоболие, синузит, сенна хрема, бронхит, колики при възрастни хора, укрепване на мускулите и ставите, ревматизъм, проблеми на пикочните пътища и намаляване риска от развитие на различни видове рак.
Хрянът е подправка с високо съдържание на витамин С в състава си. Освен това продуктът е богат и на витамини от В група, калций, калий и желязо. Хрян отлично се комбинира с мед и лимон.
От трите съставки се приготвят различни по вид хранителни добавки, които служат за намаляване на теглото и се препоръчват при наличие на здравословни проблеми. Предлагаме ви рецепти за използване при необходимост. Не се колебайте, а подобрете здравето си още сега!
Хрян за топене на мазнини
Трябва си кухненски робот. С него ще смелите 125 грама хрян, три лимона заедно с корите и накрая ще добавите 3 супени лъжици домашен мед. При положение, че нямате под ръка кухненски робот, използвайте ренде. С него настържете на ситно хряна и след това лимоните с кората.
Всички съставки се бъркат старателно и се съхраняват в хладилник. Пийте от вълшебната смес 2 пъти в деня по 1 чаена лъжичка. Дозата се приема заедно с храната, която поглъщате. За да получите добър ефект от използването на тази рецепта, е нужно да приемате от нея редовно в продължение на минимум 2 седмици. Изпробвано е, доказано помага!
Хрян при настинки и грип
Трябва ви корен от поправката (един на брой). Смесете го със сок от пресен лимон. Корена се настъргва и след това се прибавя сока от лимон. Готовата смес се прибира в подходящ буркан и задължително се съхранява в хладилник.
Нужно е да минат близо 10-12 часа. След това определено време взимайте по 1 супена лъжица от лекарственото средство по 3 пъти на ден (между основните хранения).
За да бъдете винаги във форма, често използвайте хрян към седмичното си меню. Добавяйте го към различни ястия или направете рецептите, които описахме току-що. Ще заживеете много по-спокойно в бъдещ план и ще загърбите проблемите.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.