Открийте заместил на хляба, за да сте здрави
Помислете сериозно за заместител на хляба, тъй като информацията, която ще ви предоставим в следващите редове, никак няма да ви се отрази добре. Ще поговорим за вредите, които оказва хляба върху човешкото тяло, а те никак не са малко на брой.
Открийте заместил на хляба, за да сте здрави
Не сте ли се замисляли до този момент? Сега е времето да вземете най-доброто решение за себе си и да потърсите добър заместител на хляба, който в същото време да не е толкова опасен и вреден за организма ви.
Вреди от прием на хляб
Само в една филийка хляб се съдържа толкова количество сол, колкото в един чипс например. Изумително, нали? Факт е! Направено е проучване от Министерството на здравеопазването във Великобритания.
Там екип от експерти доказват, че само в една единствена филийка хляб се съдържа изключително голямо количество сол. Ако се замислим, хлябът не е чак толкова солен на вкус, а излиза, че той е дори по-вреден и от чипса, който е една от най-опасните храни в дневно време.
Специалисти в областта са категорични, че хората, които обичат да приемат хляб всеки ден, е нужно да преустановят консумацията му, като намерят негов достоен заместител. Установено е, че при деца на 5-6 годинки не бива да се предоставя повече от 3 гр сол дневно.
Помислете вие колко хляб давате на вашите деца. Може би почти толкова се съдържа в един сандвич. Опитайте се да живеете по-здравословен начин на живот и приемайте хляб не повече от 3 пъти в месеца, ако желаете да се избавите от сериозни заболявания в бъдеще.
Знаете колко вредна е солта за организма. Добър заместител на хляба са изделията, направени от царевица и ориз. Опитайте и се убедете, че ще заживеете един в пъти по-добър и спокоен живот. Преустановете приемът на голямо количество сол още днес.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.
По-грешна статия не бях чела. Вие твърдте, че хлябът е вреден. Защо не направите проучване за разликата между хляба (нямам предвид гадния хляб в магазините) и една зърнена закуска? Пишете, че не трябва да се яде хляб, а защо тогава още от преди много години хората са месили хляб? Защо тогава хлябът е един от символите на България, защо сега изведнъш се правят опити хората да се отрекът от хляба, за да си купуват други продукти ли (марки)? Направете си домашен хляб. Аз си направих и добре запомних съдържанието му, сол на око (доста по-малко от чаена лъжичка), олио на око, захар около една ч.л., мая 1/4, брашно 4 чаши и вода. Кое казвате, че е вредно?
V Italia hlqba se pravi bez sol