Диета с ябълки и орехи – безкомпромисно топене на мазнини

Диета с ябълки и орехи – безкомпромисно топене на мазнини
3.86 (77.14%) 7 votes

Препоръчително от Дънов – диета с ябълки и орехи

Диета с ябълки и орехи безкомпромисно се справя с натрупаните мазнини, като ги топи без милост. Режимът е дело на Петър Дънов и е следван от голям брой жени не само у нас, но и по цял свят.

Диета с ябълки и орехи

Диета с ябълки и орехи

Диета с ябълки и орехи се слави като една от най-силните и мощни в борбата с излишното тегло. Тя е кратка, трае само 10 дни, но през това време всяка една от вас може да се раздели завинаги с килограмите, които са я потискали. Консумират се единствено ябълки, жито, мед, орехи и вода.

Диета с ябълки и орехи – препоръчително меню

9 дни от диетата се приема по 100 гр жито (през всеки от дните). Те се разпределят за трите основни хранения – сутрин, обед и вечер. Пие се по 2 литра вода дневно. Важно: В никакъв случай водата не бива да е чешмяна, а изворна или трапезна.

Начин на приготвяне на житото

Заливат се 100 гр жито с 2 чаши вода (гореща). Ползва се термос, в който житото добре да се запари. Направете го вечер, а на сутринта се прецежда и водата се пие задължителни на малки глътки. След един час се изяжда първата част от житото. Може да се добави и лъжица мед. Консумира се и една ябълка, също така малко количество орехи. Задължително е житото да е закупено от биомагазин, а орехите да се приемат сурови. Убедете се, че в тях няма химикали.

Ден 10 от диета с ябълки и орехи

През последният ден от диетата към житото се прибавя „ангелска супа“. Приготвяне на супата: 1/2 литър вода, лук, три картофа, праз, магданоз (няколко връзки), малко черен пипер и минимално количество сол.

След като приключите диета с ябълки и орехи, не бива веднага да посягате към врените храни, а да се завърнете към предишния си режим постепенно.

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 

3 коментара по “Диета с ябълки и орехи – безкомпромисно топене на мазнини

  1. Това не е диета с ябълки, а житния режим на Петър Дънов. И съвсем не се прави за отслабване. И се прави само през строго определени периоди на годината. Целта на режима съвсем не е отслабване. Орехите не са „малко количество“, а също строго определен брои. За пореден път в този сайт срещам некомпетентен материал. Няма да е лошо да се подготвяте повече преди да пишете подобни “ бисери“.

    • Защо все трябва да има някой умник като теб, който да си дава мнението навсякъде…

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *