Билки за дълголетие и здраве
Билките несъмнено са полезни, но кои от тях са способни да донесат най-много ползи за организма? Това предстои да разберем в следващите редове. Билки за дълголетие ще снабдят организма ви с полезни вещества и ще направят живота ви в пъти по-добър от преди. Добро здраве и дълголетие се постига с постоянство и здравословен начин на живот, а какво по-добро средство от билките?
Билки за дълголетие и здраве
Босилек
Босилекът има качества на антиоксидант. Той забавя процесите на стареене, подобрява имунитета и дава допълнителна издръжливост всеки нов ден. Босилекът притежава противовъзпалително, антисептично и болкоуспокояващо действие. Той е силно препоръчителен при заболявания на сърцето и при диабет.
Можете лесно да откриете босилек под формата на капсули и хранителни добавки. Обикновеният босилек никак не е за подценяване. Той стимулира апетита и действа доста тонизиращо. Препоръчва се най-вече при колики, астма, кашлица, гастрит, депресивни състояния. Билката би могла да се приема като отвара или да се прилага за гаргара.
Градински чай
Тази билка е доста популярна в страната, достъпна е и много полезна. Тя би могла лесно да се открие от всички хора, които искат да стартират лечение с градински чай. Билката засилва защитните свойства на сърцето и подобрява имунитета. Градинският чай разширява кръвоносните съдове и стимулира кръвообращението.
Ботаническото име на билката е салвия. Растението успешно възстановява паметта на хората в напреднала възраст. Прави се чай, който действа за по-доброто качество на съня. Освен това градинският чай има антибактериално и противовъзпалително действие. Може да се прилага при проблеми с гърлото, афти, ангина или заболявания на венците. Билката се използва и за гаргари.
Билки за дълголетие подобряват работата на сърцето, подсилват имунната система и са полезни за общото здраве на човек. Дори да не боледувате от нищо, вие можете да приемате билки за дълголетие. Ще се чувствате чудесно и ще подобрите в пъти здравословното си състояние.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.
kak se prigotvia chai ot bosilek
Можете лесно да откриете босилек под формата на капсули и хранителни добавки. В интернет може да намерите различни рецепти за направа на чай.
В двора си имам и от двете,но нямах представа,че са толкова полезни.Благодаря за информацията.
1.Не съм чувала, че българите са "полудели" точно по тези две билки.2 Можеше да се публикуват снимки на въпросните билки. 3. Не харесвам "добавете коментар", при който са задължителни адреси, телефони и др. подобни.