Скорострелна диета с пилешко месо – вталени само за седмица

Лесна и вкусна диета с пилешко месо

Диета с пилешко месо би могла да се спазва от жени и мъже, имащи проблеми с теглото и желаещи да отслабват с няколко килограма в рамките на една седмица. Диета с пилешко месо е кратка и носи след себе си умопомрачителни резултати. Изобщо не се съмнявайте в това.

Диета с пилешко месо

Диета с пилешко месо

Диетата е създадена за всички привърженици на месото. Има хора, които изобщо не могат да живеят без месо и абсолютно всеки ден консумират подобна храна, макар понякога тя да не е удачен вариант за сваляне на килограми. Тлъстите и мазни меса категорично се забраняват. Месото е нужно да е бяло, чисто и приготвено по определен начин, за да постигнете желания ефект.

Диета с пилешко месо – начин на спазване

Фигурин бързо отслабване при Хашимото

Основен продукт в диета с пилешко месо напълно логично е пилето. То трябва да се приготвя по различни начини. Нужно е да се съобразявате с броя калории, погълнати дневно. При тази диета той не бива да надхвърля 1200.

Половината от тези калории се приемат под формата на пилешко, а останалите са по лична преценка. В конкретният случай ние ви представя режим, който се спазва само за 3 дни. В този период пилето е единствената храна, която се консумира дневно.

Разпределете си порциите на 6, като всяка една от тях трябва да бъде от 100 до 130 гр. Пийте много течности, но без съдържание на захар в тях. Пилешкото се яде без сол и без никакви подправки. След тези три дни вие ще сте по-слади с 2 кг.

Ако желаете, прекъснете за няколко дни и продължете режима за още 3 дни. Общо можете да се отървете от 4 кг за доста кратко време. След седмица и половина, максимум две, вие ще се радвате на поразителни резултати и то без да навредите на здравето си.

Диета с пилешко месо всъщност се води като моно-диета, която по страшно бърз начин ще ви отърве от някое друго излишно килце. Опитайте и стартирайте режима още днес.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *