Невероятната сила на сок от червено грозде за здравето

Знаете ли за невероятната сила на сок от червено грозде за здравето?

Вероятно НЕ. Някои изследвания показват, че сок от червено грозде може да помогне при сърдечни проблеми и не само това:

Вижте за какво още помага сок от червено грозде:

сок от червено грозде

Вижте за какво помага сок от червено грозде?

Намалява риска от образуване на кръвни съсиреци.
Намалява липопротеините с ниска плътност или смъкване на LDL или „лошия“ холестерол.
Предотвратява увреждането на кръвоносните съдове в сърцето си.
Помага поддържане на здравословно кръвно налягане.

Гроздето е богато на  антиоксиданти, включително ресвератрол и флавоноиди. Тези антиоксиданти се намират главно в обвивката, стъблото, листата и семената на гроздето, а не в самия плод.

Количеството на антиоксидантите в гроздето зависи от много фактори, включително вида на гроздето, неговия географския произход и как се обработва. Тъмно червеното грозде е склонно да бъде с по-високи нива на антиоксиданти, отколкото бялото и жълтото грозде.

Имайте предвид, че също е полезно да се яде  грозде по принцип – не само гроздов сок. Някои изследвания показват, че гроздето доставя същото количество антиоксиданти, които са в гроздовия сок и виното, но имат допълнителна полза с диетични фибри за тялото на човека.

Сега е времето да похапнете вкусно грозде! За да се здрави!Идва зима и имунната система трябва да бъде подготвена!

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *