Провеждането на тази процедура намалява целулита
Въпреки изобилието и разнообразието от козметични процедури и продукти, които са насочени към елиминиране на целулита, не всички от тях носят така желания ефект.
Оказва се обаче, че съществува не чак толкова скъп вариант, който в същото време има доказан ефект – масаж със суха четка.
Изпитано срещу целулит!
Редовният масаж спомага за предотвратяване на образуването на нов целулит, като в същото време прави съществуващия вече такъв почти незабележим.
Ексфолирането на кожата, което застава в основата на сухия масаж, премахва най-горния слой мъртва кожа. Резултатът от това е отворени пори и подобрен лимфопоток. Именно лимфата е течността в тялото, от която в най-голяма степен зависи изхвърлянето на вредните вещества от тялото.
Самият масаж се прилага с широка четка с твърд косъм. Основно правило е тя да е с естествени косми и дълга дръжка, за да може да се покрият в максимална степен труднодостъпните места. Препоръчително е масажът да се провежда сутрин, а продължителността е кратка – само няколко минути. Първите няколко пъти на провеждане на масажа по всяка вероятност ще усетите прежулване, но с времето кожата ще свикне.
Започва се от пръстите на краката, продължава се към стъпалото, а оттам по дължината на крака към най-проблемните зони – бедрата и ханша. Посоката на масажа задължително е нагоре към сърцето.
След провеждането на масажа се взема душ, който да отмие мъртвите клетки, а след това се нанася овлажняващ крем.
бутони за социални мрежи
Виолета Станева е специалист психолог с медицинско образование. След дългогодишна частна практика се отдава на писането и публикува няколко книги на английски език. Сътрудничи на сайта Здраве.ВС от 2012 година.