Нещата, които жените със страхотна кожа винаги правят

Всъщност с днешна дата огледалцето от стената на злата кралица, нямаше да ѝ сочи Снежанка като най-красива на света.

А чисто и просто щеше да ѝ даде списък със съвети, така че да сложи в малкия си джоб алената хубавица.

Факт е, че всички щастливи семейства си приличат, но и красивите жени имат едно общо качество – интересуват се и полагат грижи за кожата и себе си ежедневно. Малцина са онези щастливки, които имат порцеланова кожа, буйна коса и здрави нокти ей така, от нищото. На повечето ни се налага да имаме войнишка дисциплина и да спазваме определени правила.

Ето и някои от задължителните, за да имате здрава и красива кожа.

Демир бозан билки за бъбреци

Никога, никога, ама никога не си лягайте с грим. Независимо колко сте уморени, винаги премахвайте грима си. Това прави разликата между красивата кожа и онази с огромни запушени пори. Бъдете обаче особено внимателни в зоната около очите. Там кожата е по-тънка и нежна, затова не бъдете груби и използвайте околоочен крем след почистване.

Пийте вода. Много. И през целия ден. Ако вече усещате жажда, то значи сте дехидратирани. Не стигайте до това състояние.

Приемайте антиоксиданти. Те ни осигуряват енергия, противодействат на свободните радикали, помагат в борбата с елементите, отговорни за видимите признаци на стареене.

Не забравяйте да предпазвате кожата си от слънцето. Дневният крем със защитен фактор е задължителен през всички сезони.

Винаги спете на чиста възглавница. Кожата ви „попива“ мръсотията и бактериите, затова се старайте да сменяте спалното си бельо поне два пъти в седмицата!

Не използвайте солариум! Първо – порцелановата кожа отново е на мода, и второ – лъчите в солариума са изключително вредни за кожата ви.

Не стискайте пъпките и черните си точки. Хелоу, XXI век сме, нека не бъдем варвари. Отнасяйте се към кожата на лицето си с необходимото уважение. Има редица почистващи средства, пилинг маски и професионални козметици за тази цел.грижи за кожата 02

Внимавайте със сладкото и джънка. Въглехидратите са всичко друго, но не и приятели на кожата ни, така че нека чипсът не бъде ваше ежедневно хапване.

Почиствайте телефона си ежедневно. Може би не се замисляте, но телефонът е в контакт с лицето ви доста често. Затова се грижете той да бъде изключително чист.

Приемайте добавки с доказан произход и проверен състав. Всички сме наясно, че красотата идва отвътре – буквално и преносно. Освен спокойствие, което ни гарантира по-малко бръчки, е добре да приемаме и добавки, съдържащи колаген, антиоксиданти, витамини и минерали, които доказано се грижат за здравето на кожата ни.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *