Груба кожа на лактите – защо се появява и кое помага?
Най-често срещаната и разбираема причина за грубата кожа на лактите е грешната позиция на ръцете при работа. Забележете как държите ръцете си. Ако постоянно се навеждате на лактите си, кожата в резултат се превръща в груба и се лющи.
Повлиява на кожата и храненето.
Ако в диетата ви има малко източници на витамини А и Е, след това в допълнение към проблемите с кожата на лактите, ще страдате от чупливи нокти и накъсани косми. Анемията от дефицит на желязо също може да причини тези симптоми.
Възможно е обаче грубата кожа в тази част на тялото да е признак на заболяване на ендокринната система, например хипотиреоидизъм. Ако освен грубата кожа на лактите, имате симптоми като умора, студени тръпки, рязко увеличаване на теглото, сънливост – това е причина за безпокойство и посещение при лекаря.
Груба кожа на лактите: причини и лечение
Друга сериозна болест, която лекарите подозират, когато видят, че лактите на пациента са груби и тъмни, е диабет. В този случай кожата също е груба на петите, дланите, като има и сърбеж. Кожните увреждания могат да бъдат и възпалени.
Причината, поради която лактите са груби, може да са дерматологични проблеми и заболявания с автоимунна природа: дерматит, невродермит или такива редки заболявания като ихтиоза или склеродермия.
Точната причина за влошаване на кожата на лактите може да бъде определена само от лекар след следните изследвания:
– тестове за хормони и ултразвук на щитовидната жлеза,
– проверка на нивата на кръвната захар,
– тестове за наличие или липса на анемия, хиповитаминоза, кожни заболявания.
Ако всичко е наред със здравето, най-вероятно причината е в сухия въздух, недохранването или неадекватната грижа за кожата.
Груба кожа на лактите: какво да правим?
Първото нещо, което трябва да направите, е да спазвате тези правила:
– сменете сапуна с леки почистващи препарати с глицерин;
– два пъти седмично правете пилинг с плодови киселини на повърхността на кожата;
– нанасяйте подхранващи кремове на лактите с кръгови масажи, включващи овлажняващи съставки, масла и витамини.
Хитър трик!
Може да обтривате кожата там със сок от лимон. Ябълковият оцет работи точно като лимона. Оцетът се разрежда с вода в съотношение 3:2.
За предотвратяване появата на груба кожа на лактите, правете така!
– пийте достатъчно течност
– овлажнявайте въздуха в дома,
– вземайте витаминни комплекси,
– в случай на увреждане на кожата на лактите, не започвайте и веднага лекувайте раните с противовъзпалителни кремове.
Може да се наложи първо да посетите лекар. Грубата кожа на лактите не винаги е само естетически проблем!
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.