Има много ползи за пиенето на чай от моринга…
Чаят служи за предотвратяване на хронични заболявания, намаляване на възпалението в цялото тяло, ускорява излекуването, подобрява храносмилането, пази от рак,помага за защита на сърцето.
Морнинга с обект на много внимание през последните години и голяма част от средствата за научни изследвания са били посветени на това малко дърво, родено в Индия и Пакистан, носещо научното име Moringa oleifera.
Почти всяка част от него може да се използва за определени медицински или кулинарни цели. Като цяло, коренът и екстрактите от растението могат да бъдат токсични и трябва да се избягват, но листата, цветята, стъблата, семената, кората и плодовете се препоръчват за здравето.
Пиенето на чай от моринга може да помогне на хората, които страдат от редица заболявания, включително рак, артрит, подагра, стомашно разстройство, диария, гадене, болест на Алцхаймер, диабет, сърдечни заболявания и обикновена настинка. Тези ползи до голяма степен се дължат на високите нива на витамин С, протеин, калий, калций, витамин А и редица флавоноидни и полифенолни антиоксидантни съединения.
Високите нива на аскорбинова киселина и други антиоксиданти правят този чай отличен лек да се стимулира имунната система и да предпази човек от настинки.
Витамин С стимулира производството на бели кръвни клетки и действа като антиоксидант за забавяне на оксидативния стрес и засилва отслабената имунна система. По отношение на хроничните заболявания проучванията също така доказват, че този чай може да окаже влияние върху намаляване на риска от рак и други хронични заболявания.
Противовъзпалителният характер на чай от моринга го прави идеален за разстройство на стомаха, той помага при диария и симптоми на запек и като цяло подобрява нашето стомашно-чревно здраве. Антибактериалните ефекти сами по себе си могат да помогнат да възстановите равновесието на чревната флора.
Значителното съдържание на калий прави този чай отличен за понижаване на кръвното налягане.
Наистина калият е вазодилататор, който може да облекчи напрежението в артериите и кръвоносните съдове. Това може да помогне за намаляване на риска от развитие на атеросклероза, както и инфаркт или инсулт.
Моринга – чай за над 50 здравословни проблема
Антиоксидантите, открити в чая, както и другите невропротективни витамини и хранителни вещества, го превръщат в истински бустер. Изследванията показват, че той има способността да регулира нивата на невротрансмитери, които могат да повлияят на паметта и когнитивната сила.
Чаят от моринга понижава кръвната захар и холестерола, което го прави важен за хора с риск от диабет или вече страдащи от това заболяване.
Чрез понижаване на холестерола и кръвното налягане шансовете ни за развитие на диабет се понижават, а пък регулирането на кръвната захар помага на пациентите с диабет да живеят по-нормален и здравословен начин на живот.
Моринга е отлично средство за намаляване на възпалението на тъканите и клетките в тялото, като облекчава хроничните болки и ставите, както и помага при подагра, стомашно разстройство, главоболия и треска.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.
