Всеки знае какво е коприва…
Това е лечебно растение, което може да се намали загубата на кръв по време на силна и обилна менструация. В допълнение, растението съдържа голямо количество желязо. Поради това копривата може да се ползва като ефективно средство за предотвратяване на този дефицит
Обилната и силна менструация е сложен проблем поради повишен риск от развитие на анемия. Също така, тя често се придружава от лошо здраве, болка и други симптоми.
Като правило, жените предпочитат да не ходят на лекар и изпитва много различни неудобства.
Днес бихме искали да говорим за това как да се справят жените при силна и обилна менструация с използването на природни ресурси, а именно – коприва.
Това лечебно растение има множество приложения.
По отношение на лечението на менструалния цикъл, копривата позволява естествено регулиране на цикъла на жените без риск за хормонални промени.
Така че копривата няма странични ефекти.
Това изпитан начин за намаляване на загуба на кръв по време на менструация.
Копривата е богат източник на желязо, което позволява да се избегне риска от анемия, която често се развива при жени с обилна менструация, защото се развива минерален дефицит.
Всеки знае какво е коприва..
Трябва да се отбележи, че копривата съдържа голямо количество витамини: А, В, С и минерали като калций, калий и магнезий.
Високатa хранителна стойност на диворастящoто растение го прави отличен препарат за прочистване, полезно e за храносмилането и има диуретично и слабително действие.
Ако искате да събирате коприва, трябва да я берете от чисто място и не забравяйте да използвате подходящи ръкавици.
Преди да се започнете да ползвате копривата, се препоръчва да я оставите да кисне в продължение на 12 часа.
Ето какво може да си направите!
Копривената супа е традиционна рецепта. Това ястие се характеризира не само с невероятния си вкус, но също така не с ползи за здравето.
За направата на супи, бульони или пюре освен копривата, ползвайте зеленчуци като целина, лук, моркови, картофи, гъби, тиква, ряпа и така нататък.
Курсът на лечение с коприва трябва да продължи най-малко 3 месеца.
От прясната коприва може да си приготвите различни сокове и напитки, те се съчетават с другите съставки: круши, ябълки, ягоди, целина, спанак, растително мляко, какао и т.н. …
Сокове: За да направите сок ви трябва блендер. Полученият сок се разрежда с вода. Препоръчително е да се пият тези напитки всеки ден в продължение на поне 2 месеца.
Чая от коприва се прави съвсем просто.
Нужни са пресни или изсушени листа от коприва. Листата не се варят.
Съставки:
1 супена лъжица коприва
1 чаша вода (200 мл).
Подготовка:
Нека водата да заври. Веднага след като заври, махнете тенджерата от котлона.
Сложете листата от коприва във водата и сложете капак. Запарете за 10 минути. Когато определеното време мине, прецедете! Чаят е готов.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.