Неочаквано – това от лимона не е за боклука…
Ползите за здравето от лимона включват: лечение на инфекции на гърлото, нарушено храносмилане, запек, проблеми със зъбите, вътрешни кръвоизливи, ревматизъм, изгаряния, затлъстяване, заболявания на дихателните пътища, холера и високо кръвно налягане.
Лимоните имат голяма полза също за косата и кожата. Да, лимонът е известен с терапевтичните си ползи, но не по-малко здравословно действие има и кората на лимона.
Не я хвърляйте!
1.Лимоновата кора омекотява кожата на краката
Ако сте много уморен след дълъг ден, може да си направите вана за крака.
Съставки:
кора от 1 лимон
половин чаша вода (125 мл)
¼ чаша мляко (62 мл)
2 супени лъжици зехтин или бадемово масло (32 грама)
3 капки етерично масло от лимон
Процедури:
Лимоновата кора се вари във вода за няколко минути. Охлажда се и се смесва с млякото и маслото.
Когато сместа се охлади до поносима температура, потапят се краката за 20 минути.
Подсушете краката си във въздуха, без да ги избърсвате с кърпа.
2.Лимоновата кора ексфолира мъртвите кожни клетки и омекотява мазоли
Неочаквано – това от лимона не е за боклука
Ако кожата на петите и лактите е много суха, то може да ползвате кора от лимон. Направете си естествен ексфолиант.
Съставки:
половин чаша захар (100 грама)
кора от 1 лимон
3 супени лъжици зехтин (48 грама)
Приготвяне:
Настържете кората от лимона и се смесва със захар и зехтин. Нанесете този скраб за тяло с меки кръгови движения на проблемните зони.
Оставете за 10 минути и се отмива с топла или гореща вода.
3.Кората от лимона намалява оксидативния стрес
Благодарение на флавоноидите, съдържащи се в лимоновата кора, клетките могат да се справят с така наречения „стрес“, когато токсини и канцерогени се натрупват в организма.
Препоръчваме ви да добавяте настъргана кора от лимон в десерти, чайове и шейкове, за да извлече от нея максимално полезни свойства.
Различни изследвания показват, че консумацията на лимон и лимонова кора може да предотврати развитието на някои видове рак (например на дебелото черво и на гърдата).
Не забравяйте, че лимонът, въпреки киселия си вкус, има алкални свойства, така че това ни предпазва от заболявания, които се развиват бързо в кисела среда.
4.Лимонови кори за дезинфекция в дома
Лимоновите кори са полезни не само за здраве и красота. Също така са чудесни за почистване на къщата.
Те служат за дезинфекция на кухнята.
Особено важно е да се дезинфекцират дъските за рязане и кухненските прибори, които са в постоянен контакт със суровата храна. Настърганата лимонова кора се ползва 1 път седмично за дезинфекция на ножове, дървени дъски за рязане, капаци и мебели.
Тя може да се използва за почистване на микровълновата фурна и електрически уреди.
За да направите това, направете този дезинфектант .
Съставки:
настъргана кора от един лимон
половин литър вряща вода
Приготвяне:
Смесете водата с лимоновата кора, после прецедете, налейте в спрей бутилка и се пръска върху повърхността, която искате да почистите.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.