При зачервени очи се правят една-две лесни и бързи процедури
Очите се зачервят по няколко причини. Може би става въпрос за сериозно изтощение, системно недоспиване, отключена алергия, попадане на нещо в окото, стоене в задимени пространства или на сух въздух, определени очни болести, нервно претоварване, при висока температура и др.
Преди да се насочите към конкретно лечение, трябва да сте на 100% сигурни каква е причината за оплакванията ви. Ако към момента тя е неизвестна за вас, съветваме ви да не предприемате нищо на собствена глава. Потърсете медицинска помощ и чак, когато разберете какво се случва всъщност, имате няколко варианта за избор на подходяща за състоянието ви терапия.
Съвети при зачервени очи и достъпни рецепти
При положение, че става въпрос за недоспиване или преумора, веднага променете нещата във ваша полза. Облекчете червенината, опитвайки с налагане на студени компреси директно върху клепачите. Нужно е да останете с тях в близките 15-20 минути. Премахнете и ще усетите подобрение.
Зачервени очи
Може да опитате и с още един компрес, но този път от торбичка от чай. Предлагат се и гелове, които служат за намаляване на червенината на очите. Друг също удачен вариант са овлажняващите кремове.
Съвет: винаги следете това, което купувате и бъдете внимателни, тъй като е задължително продукта да бъде в срок на годност.
Също така е редно да изпълнявате стриктно указанията. Не бива да се мажете твърде често, защото това няма да помогне. Дозировката дневно не се надвишава.
Ако обаче страдате от зачервени очи след стабилна работа с компютър, веднага трябва да зарежете всичко и да се отдадете на почивка поне в следващите 10-12 часа.
Излезте на въздух или се приберете у дома (ако сте в офис), за да си починете известно време. За ваше добро е! Понякога обаче не е възможно да се отдалечите от екрана на компютъра, тъй като сте затупани със задачи.
При такива случаи използвайте капки за очи. Опитайте да се предпазите по всевъзможни начини, за да не си навредите допълнително. Не позволявайте на очите си да страдат твърде често.
За тези от вас, които не са привърженици на капките, идеалните заместители са кубчета лед. Наложете ги върху клепачите, но задължително увити в кърпа. За да избистрите погледа си, направете силно действащ компрес от прясно мляко.
Рецепта: леко се затопля малко количество мляко и в него се потапят два памучни тампона. Наложете ги върху очите си и чакайте. Не е нужно да стоите много дълго време. Премахнете след около 20-30 минути. Достатъчно е!
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.