Авокадо – какво може да ни изненада в него?

Авокадо – това е плод, който е изключително богат на витамини, минерали и незаменими мастни киселини – Омега 3 и Омега-9 Авокадото е тропически плод, много полезен и питателен, богата на витамини, минерали и незаменими мастни киселини. Полезните свойства на авокадото са толкова много, че не може да не се възхитим от него. То трябва […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да намалим своя апетит? Опитайте тези напитки

Ако се научим как да избираме правилните продукти, то можем да намалим своя апетит и така да отслабнем лесно Загубата на тегло не трябва да се свързва с чувство на глад. За да се възстанови постепенно фигурата ни, ние трябва да изберем тези методи, които ни позволяват да се грижим за своето здраве. Шейковете са […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Страдате от стрес – тези неща помагат

Страдате от стрес? Нашето време е много динамично. Ние все повече живеем в страх за утрешния ден. Стресът ни убива бавно и сигурно. Много хора си мислят, че това нещо СТРЕСЪТ е някаква измислица… Но това не е така. Конфликтите, уплахата, нервного изтощение и какво ли още не всеки ден ни водят към хроничния стрес. но […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

3 бързи рецепти за отслабване с ябълки и канела

Обичате ли ябълки и канела? Браво! Попаднали сте на точното място! След толкова много диети с ябълки  и отделно с канела, които сме ви представили, се оказва, че тези 2 продукта в комбинация може да помогнат в битката с излишните килограми. Как става това? Ябълките и канелата са чудесен творчески тандем в кухнята. В допълнение, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!