Зеленчуково пюре: правилно приготвяне и ползи за здравето

Зеленчуково пюре – запознайте се с това вкусно нещо Знаете ли, че зеленчуковите пюрета са много полезни. Всички зеленчукови пюрета са добри за нашето здраве. Трябва да се подчертае, че най-полезните пюрета от зеленчуци са тези, които не използват вредни съставки за тялото. Но всяко зеленчуково пюре престава да бъде полезно, ако добавим в тях […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ускорен метаболизъм – ето най-ефективните начини за тази цел

Ускорен метаболизъм – това са най-ефективните начини, за да го постигнем Нашият метаболизъм служи за превръщането на всички храни и напитки, които приемаме в енергия. Каква е тайната на лесната загуба на тегло? Сред препоръчаните методи е този за ускоряване на метаболизма. Някои промени в диетата и начина на живот ще спомогнат за подобряване на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Газове в червата – списък на храните, които ги причиняват

Газове в червата – всеки човек поне един път в живота си е имал този проблем И всеки знае колко е неприятно! Но ето кои храни са „виновниците“ за газове в червата. 1. Зеленчуци от семейството на кръстоцветни Такива зеленчуци като карфиол или броколи, са източник на основни хранителни вещества, като по този начин  съдържат […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Разбиха популярни митове за храната при артрит! Нови факти!

В тази статия, ние ще ви разкажем за някои от митовете, свързани с храненето и природните продукти, които действително помагат да се лекува артрит и облекчат симптомите Може би сте чели, че оцет, стафиди и червено вино ще ви помогне да се справите с тази болест? Вярно ли е, че млечните продукти са вредни при […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!