5 тибетски упражнения за отслабване и подмладяване. Петимата тибетци. Ползи и как се правят

Страшно лесни 5 тибетски упражнения за отслабване. Има ли шесто? Как се правят Петимата тибетци? В България тези упражнения се наричат накратко „петимата тибетци“. Някои ги започват заради болест, други – за отслабване. Истината е, че са комплекс за дълголетие, за запазване на младостта. Ускоряват протичането на енергия през 7 ключови точки на човешкото тяло. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Гарантирано! Най-ефикасните и бързи упражнения за отслабване

Упражнения за отслабване с йога Ако желаете да се наслаждавате на прекрасните си форми и това лято, обезателно се ориентирайте към направа на ефикасни упражнения за отслабване. Ще ви насочим към йога упражнения, които са предназначени за по-голяма гъвкавост, крепко здраве и дълголетие. Не само уморителните упражнения за отслабване водят до постигане на завидни резултати. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Гимнастика за отслабване – бързо стягане на корема

Гимнастика за отслабване най-вече в корема Гимнастика за отслабване се препоръчва при хора, които искат да стегнат коремните мускули и по този начин да се чувстват добре в кожата си. Най-хубавото на тези конкретни упражнения е, че отнемат малко време дневно, а постигнатите резултати са повече от задоволителни. Гимнастика за отслабване се прави най-много 3 […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!