Пилатес: 6 ползи от тази физическа дейност (1 част)

Пилатес: 6 ползи от тази физическа дейност – време е да ги научите Пилатес ни помага не само да подобрим позата си, но и да направим тялото по-гъвкаво и също така е чудесен начин да махнем стреса. Пилатес стана много популярна техника. Все повече и повече хора се занимават с нея поне веднъж седмично. На […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!