2 важни правила за контролиране на токсични емоции

Как да се научите да контролирате своите токсични емоции? Не всеки знае, че токсичността е не само физическо явление, но също така и психологическо. Всеки ден ние трупаме различни емоции .. напрежение, тревожност, гняв, омраза и т.н. С други думи, ние храним нашите умове не само полезни „продукти“, но и с нездравословни, причинявайки си необичайни […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да познаете, че имате токсични емоции: 4 сигурни признака

Да, искате да знаете дали имате токсични емоции? Когато ние имаме токсични емоции, ние губим способността да управлява емоциите си, понякога стигаме до крайности. Ние започваме да се тълкуваме погрешно думите и действията на другите. Днес ние ще говорим за токсичните емоции. Ето какво споделя Мая И: „Чувствам се много уязвима и лесно да се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!