Често събуждане през нощта – защо?

Какво ще стане със здравето, ако имаме често събуждане през нощта? Може би се будите в средата на нощта и не може да заспите отново – това е дразнещо и изтощително явление. Искаме да се отпуснем и да затворим очите си, но сънят не идва. В края на краищата, ако не се получи, на следващия […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!