Соя – храната, която накара много хора да си стъпят на краката

Соя като храна с медицински цели Соята е силно действаща храна, която доставя на тялото растителен протеин. Тя се използва и за медицински цели от много години насам. Най-известните приложения на соята са свързани с лечение на висок холестерол и хипертония. Освен това тя служи и за профилактика за болести на сърцето и заболявания на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Щитовидна жлеза: помогнете й с природни средства!

Щитовидна жлеза – проблеми имат най-често с нея жените Проблемите с щитовидната жлеза може да направят костите по-крехки при жената, така че трябва да се придържат към храна, богата на калций и витамин D (витамин, който допринася за по-доброто усвояване на калция). Днес ще ви запознаем с витамините и минералите, както и продуктите с тях, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Няколко шеметни ползи от хапване на соя

Соя за сърцето и редица женски проблеми Не можем да отречем, че приемът на соя си има своите предимства. Макар една част от хората да считат тази храна за не дотам вкусна и апетитна, тя всъщност е полезна за човешкото здраве. Активните вещества в продуктите от соя са основно: изофлавони, фитохимикали, сапонини, фитати и полифеноли. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Провокира ли консумацията на соя рак при жените?

Напоследък в много здравни форуми и медицински издания пише, че яденето на соя  и соеви продукти може да увеличи риска от рак на гърдата и провокира ендометриоза и миома Трябва ли жените да се премахнат соята от ежедневната си храна? Вярно е, че соята съдържа комбинация от фитоестрогени – растителни естрогени – някои от които […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Изумителната полза от соев протеин за човека

Полезен или вреден е за човека соев протеин? Много често четем, че соевият протеин идеално замества месото! Но дали е вярно това? Между другото, за да се храните правилно, не е задължително да има месо всеки ден. Но ние трябва да знаем какво може да го замени, и…..на първо място, това е, разбира се, е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

ТОП 7 на най-добрите антиракови храни

Днес ще ви представим най-добрите антиракови храни „Това, което ядете е важно, когато става дума за рак“, казва Колин Дойл, директор по хранене и физическа активност в American Cancer Society, тоест тя повдига въпроса за най-добрите антиракови храни. Първата стъпка е: Ограничете консумацията на сладкиши и нездравословни мазнини. Втората стъпка е: Включете следните храни в ежедневната […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как жената да не наддава на тегло при менопауза?

Как жената да не наддава на тегло при менопауза е въпрос, който мъчи милиони жени по света? Падащите хормоналните нива, по-специално естрогените, стреса и нарушенията в съня правят някои жени в менопауза просто дебели и най-вече в корема. За съжаление, при менопауза, наддаване на тегло не е просто неудобство – това е проблем за здравето. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Най-добрите плодове и зеленчуци при лечение на рак са тези

Днес ще ви запознаем с най-добрите плодове и зеленчуци при лечение на рак От векове хората за лечение на рак използват тези безценни храни. Вижте кои са те: Брюкселско зеле, китайско зеле, броколи, карфиол съдържат сулфорафан и индол-3-карбинолите (I3Cs), две мощни противоракови молекули. Тези молекули помагат на организма при детоксикация на някои канцерогенни вещества и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

ТОП 6 на храни, които помагат при рак на простата

Колкото и невероятно да е  – има храни, които наистина помагат при рак на простата. Ето кои са те: 1.Тиквените семки. Тиквените семки се използват от германските лекари, за да се предотврати трудно уриниране и пазят от рак. Семената съдържат диуретични свойства и големи количества цинк, който помага за възстановяване на имунната система. Слагайте семки вместо […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какво трябва да знаят жените за алгоменорея?

Менструални болки (алгоменорея)  – е често срещано явление при жените. И такава болка имат дамите от различни възрастови групи. Менструалните спазми (алгоменорея) се получават няколко дни или часове преди началото на менструацията и продължават през първите дни от появата на менструация. Локализирани са в долната част на корема и долната част на гърба и бедрата. Всяка жена има алгоменорея […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!