Веганска диета – ето какво се консумира за здравословно отслабване с траен ефект

Има безброй стратегии за намаляване на теглото, но много хора се ориентират към веганска диета за загуба на тегло Тази диета става все по-популярна, защото носи и ползи за здравето с течение на времето. При тази диета не се включва в режима: месо, риба като същевременно елиминира и други храни от животински произход, като яйца, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

7 продукта, които са полезни след тренировка – знаете ли ги?

7 продукта, които са полезни след тренировка – научете за тях днес Редовните упражнения са много полезни за всеки. Те имат положително въздействие не само върху тялото ни, но и за психиката. При тренировка се активира обмяната на веществата, увеличава се потреблението на енергия, а и може да се отървем от излишните килограми. И ние […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

3 удивителни ползи от пийване на вкусно соево мляко

Соево мляко за отслабване и превенция на рака Приемът на соево мляко е традиция в Япония и Китай. У нас млечната напитка не е на толкова голяма почит, което отчитаме за грешка. Определено соевото мляко си има своите предимства. То може да се консумира дори като превантивна мярка срещу най-опасната болест на 21 век рак. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Провокира ли консумацията на соя рак при жените?

Напоследък в много здравни форуми и медицински издания пише, че яденето на соя  и соеви продукти може да увеличи риска от рак на гърдата и провокира ендометриоза и миома Трябва ли жените да се премахнат соята от ежедневната си храна? Вярно е, че соята съдържа комбинация от фитоестрогени – растителни естрогени – някои от които […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!