Смущения в съня: време е да научите кое помага

Смущения в съня – какво е това? Става дума не само за безсъние, а за трудно заспиване, често будене, неспокоен сън и кошмари. Това много пречиш на човека на следващия ден. Той е не просто уморен, а направо е изтощен. За да спите без проблеми, трябва да иматеясно изградени правила и удобства. Смущения в съня: […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!