Сън – ето как да го накарате да дойде при вас

Ако понякога страдате от липса на сън – ето как да го накарате да дойде при вас! Сънят е красиво нещо. Ако смятате, че нямате достатъчно сън или не се наслаждавате на качествен сън, тези прости трикове, за които ще ви разкажем днес в тази статия, могат да допринесат, за да спите добре. Така на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Смартфон – ползи и вреди за детето

Смартфон – ползи и вреди за детето – какво не знаем? В модерното информационно общество джаджите са влезли в ежедневието. Възрастните хора използват смартфони, таблети за работа, комуникация, развлечения. Но и децата ползват такива устройства. Последиците от употребата на смартфони от деца тепърва се изучава. Извършени са голям брой проучвания, които говорят за ползите от […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Основни 5 правила за здрав сън – ето кое помага!

Без сън не можем… И нашето човешко тяло изисква почивка, която идва под формата на сън. За съжаление, в нашия бързо променящ се свят, изпълнен със стрес подходящата почивка понякога може да бъде трудно постижима. Проучванията показват, че повечето възрастни се нуждаят от 7 до 9 часа почивка за правилното функциониране на организма; това може […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Учените доказаха – редовното безсъние провокира инфаркт

Не си мислете, че редовното безсъние е просто някакво неудобство… Това е огромен проблем, от който страдат милиони хора по света. Това е нещо, което с годините уврежда здравето на човека. Наистина е необходимо да спи през нощта добре, за да имате добро здраве. Хората, които страдат от безсъние, се чувстват отпаднали не само сутринта, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Наближава 8-ми март – какво да се подари на жената?

8-март – какво да се подари на жената? Да, наближава 8-март и скоро доста мъже ще си зададат въпроса – какъв подарък да изберат за своята нежна половинка? Нашата статия има за цел да помогне на мъжката половина в избора! Хмм, и тук влиза мъжът в сложна дилема. Много е писано за подаръците за 8-ми […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

6 начина за намаляване на апетита по време на сън

Искате ли да научите за 6 начина за намаляване на апетита по време на сън? Отслабване може да има дори в съня ви, ако знаете няколко прости тайни. Заседналият начин на живот и неправилното хранене са най-честите причини за проблеми с теглото, но също така трябва да се помисли и други важни фактори. Затлъстяването и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

6 причини за болки във врата, които отравят живота ни

Ето 6-те причини за болки във врата, които отравят живота ни Въпреки че болката във врата не се свързва със сериозни здравословни проблеми, по-добре е да се обърне внимание на това, тъй като в дългосрочен план, това може да причини проблем, която води до дегенерация на гръбначния стълб. В тази статия, ние ще ви разкажа за […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Най-хубавите подаръци за 8 март за 2016 година

Кои са най-хубавите подаръци за 8 март за 2016 година? Казват, че е субективно, но истината е, че най-добрите подаръци са тези, за които жената не е сънувала….или не си е представяла, че съществуват. Винаги има време и повод да се подмаже леко и нежно мъжът на жената. Е, някои го правят през цялата година, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!