Йоден дефицит – това е опасно!

Йоден дефицит – защо това е опасно? Йодният дефицит в организма се среща при повече от 50 процента при хората в България. Така че средно българин консумира от 40 до 80 микрограма йод на ден, вместо от нормата от 100 микрограма. В някои случаи липсата на йод е опасна за здравето. Знаете ли, че „производител“ […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Минус 3 сантиметра: ефективна диета със сливи

Искате ли да махнете 3 сантиметра: научете за тази ефективна диета със сливи Сливите са плод, който не е скъп и е много вкусен. Той може да се консумира пресен, сушен и консервиран като компот или сладко. Сливите лесно прочистват тялото от токсини и отстраняват излишната течност. И точно по тази причина може да се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!