Ако сте с диабет и високо кръвно налягане, ето какво да ядете

Ако имате диабет и високо кръвно налягане, важно е да добавите към диетата продукти, които да ви помогнат да контролирате двете нарушения и да избягвате да ядете всичко, което може да е вредно В днешната статия ще ви кажем какво може да ядете, ако сте едновременно с диабет и имате високо кръвно налягане. Много е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

6 храни, които намаляват симптомите на тревожно разстройство

Ето 6 храни, които намаляват симптомите на тревожно разстройство Не може ли да контролирате своето тревожно разстройство? Яжте повече от тези храни1, за които пишем в нашата статия! Разберете как те ще ви помогнат и постепенно ще подобрите цялостното си здраве. Мнозина хора с този проблем обаче все още избират вредна храна. Това е лошо, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Една от най-вкусните и апетитни рецепти със скумрия

Невероятна наслада от вкусване на маринована скумрия Ако сте почитатели на морските деликатеси и обичате да похапвате риба, то вие не бива да се лишавате от тях. Повечето видове са полезни и доставят на тялото важни вещества. Най-често ястия с риба се приготвят по празници, а специалисти препоръчват да се хапва риба 2 пъти седмично. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Храни за естествен колаген – поразителен ефект за красота и здраве

Ето как храните помагат за производството на естествен колаген в нашето тяло? Колагенът е протеин, който се свързва с кератина и еластина, за да бъде кожата  здрава и еластична. С напредване на възрастта, производството на колаген в тялото също се забавя. Това води до стареене на кожата, което се характеризира с признаци като изтъняване, бръчки, линии, старчески […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!