Храни, които могат да доведат до алергии – бъдете внимателни

Защо имаме алергии? В основата на алергичните реакции е вещество (алерген), който причинява прекомерна активност на имунната система. След като някой алерген влезе в контакти с организма, тялото започва да произвежда специфични антитела, които причиняват алергични реакции. Алергиите често са причинени от храни, които консумираме. Кои са те? Храни с протеини Ако си зададем въпроса […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Нови данни за консумацията на скариди изумиха учените

Съвсем нови данни за консумацията на скариди изумиха учените Преди години скаридите се смятаха за храна-табу за сърцето при пациенти, които са с висок „лош“ холестерол. Това е така, защото една малка порция от 3,5 унции скариди доставя около 200 мг холестерол. За хора с висок риск от сърдечно-съдови заболявания това е максималната дневна доза, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Здравословно хранене-рецепти с китайско зеле

За нашите читатели темата днес е – Здравословно хранене-рецепти с китайско зеле Вече ви разказахме за вкусното китайско зеле и неговите лечебни ползи в статията ТУК. Но пък и ви обещахме да ви запознаем с това как се готви. И понеже става дума за здравословна храна, решихме да ви дадем няколко рецепти със салати. Ако порцията […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!