Бърнаут или как да се справим с професионалното прегаряне?

Бърнаут – разберете какво е това и как вреди на здравето ни? Намерили сте мечтаната работа и дори имате извънреден труд, но не бързайте да се радвате. В един момент може да се стигне до бърнаут – и се налага да промените начина си на живот. Защо? Просто здравето е в риск! Но първо, нека […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

11 съвета как да се справим с Бърнаут синдрома

Как да се справим с  Бърнаут синдрома? Днес ще поговорим малко за  синдрома на прегаряне, как и защо се появява и  може ли да се избегне…. Какво е Бърнаут синдром? Прегаряне по време на работа … Тази фраза ние възприемаме по-скоро като шега. Професионално прегаряне също е придружено с драстични промени в здравето на човека, които направо […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какво е Бърнаут синдром?

Какво е Бърнаут синдром? Този термин Бърнаут синдром се среща за първи път през осемдесетте година на миналия век в псохологията. това с 2 ддуми означава едно   Burnout – синдром на професионално прегаряне. Има професии, свързани с постоянното претоварване на нервната система. Такава е работата на учителя: той трябва всеки ден да прехвърля знанията […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!