5 страхотни начина да успокоим нервите си!

Как да успокоим нервите си? Постоянно да сме в състояние „Дзен“ е невъзможно. В съвременния свят стресът е навсякъде, той ни кара да се чувстваме напрегнати, тревожни и нервни. Дори ако човек осъзнае ирационалността на повечето си страхове, да се освободи от тях може да бъде трудно. Предлагаме няколко прости начина, които бързо и надеждно […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето защо дебелеем – причината е в бактериите и запека

Научете защо дебелеем – оказва се, че причината е в бактериите и запека Когато става въпрос за загуба на тегло, запекът вероятно не е първото нещо, което ни идва на ум – но се оказва, че има връзка между него и загубата на тегло. Според проучване, публикувано този месец в Международния вестник на затлъстяването, загубата […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

3 вида лекарства, които ни лишават от витамини – кои са те?

Ако постоянно се чувствате уморени и страдате от болки в мускулите, то може би ви липсват витамини? Основният проблем тук е, че дори и ако ядете достатъчно пресни плодове и зеленчуци, то не пропускайте да приемате храни със сложни въглехидрати и два литра вода. Лекарите предупреждават, че доста често липсата на витамини в човека се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Пробиотици – ето как помагат цялостно да сме здрави

Изборът да се използват пробиотици за подобряване на здравето става все по-популярен, тъй като тези вещества са известни, че имат положително отношение за организма по много начини Пробиотиците са микроорганизми, които се срещат в много  храни, както и в червата. Тялото е домакин на хиляди различни микроби, които образуват средата на микрофлората в стомаха ни. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Отслабва ли се с пробиотици? Оооо, да…вижте как!

Добавянето на определени видове пробиотици към храната е свързано със загуба на тегло, но има и други пробиотици, които водят до повишаване на теглото Щамове като Lactobacillus gasseri, Lactobacillus amylovorus, Lactobacillus fermentum и Lactobacillus plantarum са в киселото мляко, кефира и мисо супата – те са  пряко свързани със загуба на тегло. Друг вид пробиотик […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Така се прави почистване на червата чрез естествени средства!

Как се прави почистване на червата чрез естествени средства? Най-добрият начин да се отърве от тялото на токсини е да се направи почистване на червата. Лекарствените продукти съдържат остри съставки, които агресивно могат да влияят върху чревната флора и инхибират абсорбцията на хранителни вещества. Червата отговарят за отделяне на всички ненужни или вредни остатъци и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Моят корем – какъв тип е – направете този тест

Плосък корем – това е мечтата на много жени Ние често се придържаме към много строга диета или прекарваме много време във фитнеса, за да се постигнем тази цел – плосък корем. Много от нас не може да я достигнат. Защо? Защото те не знаят какъв тип диета и физически упражнения са нужни за решаване […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да изчистим тялото от токсините след прием на антибиотици?

Днес ще научите как да изчистите тялото от токсините след прием на антибиотици При лечението на много заболявания днес се ползват антибиотици. Откриването на антибактериални лекарства и тяхното използване наистина е спасило много човешки животи. Но след лечение с антибиотици има неприятни последици за организма, като нарушение на чревната микрофлора и други. Как се прави […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Вагинални гъбички: само така може да се спасите от тях

Вагинални гъбички: женски неприятен проблем! Един от най-разпространените и чести женски проблеми са инфекции, причинени от гъбични патогени. Вагиналните гъбички са доста неприятно заболяване, което се развива в резултат на въздействието на Candida Albicans. Този вид дрождиса по принцип във влагалището и устата, в стомашно-чревния тракт, места, където има влажна среда. Според оценки, тази гъбичка […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Вагинални инфекции: как да ги разпознаем и лесно ликвидираме?

Вагинални инфекции:как да ги разпознаем и лесно ликвидираме? Вагиналните инфекции често се срещат при жените по целия свят, въпреки че причините и симптомите на заболяването могат да бъдат различни. Много жени се срамуват да признаят, че  страдат от вагинални инфекции, и предпочитат да ги игнорират. Въпреки това, по-голямата част от жените крият това състояние.  Но […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Програмата на натуропата Ейми Майерс за отлично здраве е истинска сензация

Искате ли да сте здрави? Искате ли да имате отлично здраве? Започнете с червата! От древни времена, хората са били наясно с въздействието на начина живот за работата на червата – те оказват огромна роля върху здравето на храносмилателната система. Последните проучвания показват, че чревната флора е тясно свързана със състоянието на здравето ни като […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!